桑椹可以美容嗎，桑椹可以美容嗎？桑椹子為?？浦参锷涞某墒旃麑?shí)（一種聚花果），又名桑椹、黑桑椹、黑椹、烏椹、桑果、桑實(shí)、桑棗、桑粒等。桑椹具有眾多的美容功效。

豆芽可以祛斑嗎，吃豆芽可以祛斑嗎？黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經(jīng)水泡后發(fā)出的幼芽。是無(wú)膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿卜素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒，解暑生津。此湯有潤(rùn)肌膚，祛疣贅的作用。適用于治療扁平疣、雞眼等癥。是去面部斑痕的輔助食品。

巧用生理期護(hù)膚 美麗事半功倍，一個(gè)月當(dāng)中的某些日子里，你的心情特別好，皮膚細(xì)膩、紅潤(rùn)、有光澤，但到了某些日子，無(wú)論你怎么調(diào)整，情緒就是好不起來(lái)，皮膚也會(huì)變得特別糟糕，這究竟是什么原因呢？其實(shí)，這一切均源于女性每月一次的生理周期（月經(jīng)）。一個(gè)正常的女人一生中要經(jīng)歷將近40年每月一次的月經(jīng)期，女性在月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素分泌量的變化和一定的失血，會(huì)使大多數(shù)女性面色暗淡、眼圈發(fā)黑，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)暗瘡，讓女性看上去“花容失色”。因此，女性月經(jīng)期皮膚的護(hù)理和化妝就顯得很重要。為此，專業(yè)美容師提出了根據(jù)女性的生理周期的

啤酒縮毛孔的方法有用嗎，對(duì)于很多女生們一籌莫展的“反孔大戰(zhàn)”，據(jù)說(shuō)用啤酒便能輕松搞掂。將化妝棉浸入啤酒約3分鐘左右，然后將浸濕的化妝棉反復(fù)敷在毛孔粗大的部位約半小時(shí)。網(wǎng)上有人說(shuō)使用后毛孔明顯縮小了，肌膚也變得更加緊致。

按摩美白 全身白皙，按摩可以美白嗎？當(dāng)然可以！推拿按摩美白穴讓你的膚色更亮白，穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像用化妝品外涂方法只能有效于涂抹位置，但由于按摩花時(shí)較多，亦要較長(zhǎng)時(shí)間才見(jiàn)效，所以視作輔助療程最理想。下面為大家介紹四種美白穴位按摩手法，這種按摩方式最適合早晚沐浴后進(jìn)行，這樣效果更佳。

愛(ài)化妝的男星們，

臉上11個(gè)部位的皺紋 隱藏健康秘密，醫(yī)學(xué)專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大家可以對(duì)著鏡子，從面上的皺紋了解自己的身體狀況，讓我們就一起正視皺紋吧！

極致緊顏拉提術(shù)，

五個(gè)錯(cuò)誤保濕方法，大家都把保濕作為護(hù)膚最重要的一課，不過(guò)，不知道是什么原因，似乎你的保濕工作總是成效甚微，看起來(lái)肌膚依舊干燥難耐。這或許是因?yàn)槟阍诒竦臅r(shí)候犯了錯(cuò)。以下五個(gè)錯(cuò)誤，是不少人都會(huì)犯的。好好檢視一下你自己的保濕程序，是不是也出了錯(cuò)！

膠原蛋白細(xì)嫩肌膚的法寶，膠原蛋白是什么？膠原蛋白是人體中蛋白質(zhì)的一種，膠原蛋白的作用是什么？膠原蛋白在人體中扮演著什么樣的重要角色呢？可以說(shuō)，膠原蛋白是肌膚當(dāng)中最主要的部分之一，膠原蛋白在肌膚中構(gòu)成了一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，起到鎖住水分，支撐皮膚的作用，而膠原蛋白的流失，直接導(dǎo)致肌膚的老化。

資深達(dá)人長(zhǎng)假美膚保養(yǎng)經(jīng)，孫麗涵LaMer人氣BA

五分鐘臉部水腫不再來(lái)，有時(shí)由于晚上臨睡前喝水太多，也許恰逢生理周期，早上起來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉比平常腫了1倍，眼皮也腫腫的，試試這套臉部消腫法，，可以讓你徹底擺脫浮腫煩惱，重拾迷人小臉。

干性皮膚適合哪種精油，干燥肌膚尤其適用草本護(hù)膚品，足以提供由內(nèi)而外的水分補(bǔ)充，提升肌膚底層的保水能力。

警惕3個(gè)防曬誤區(qū) 越抹越老，

油性干性皮膚要吃什么改善，人類的皮膚，基本上有三種類型，即中性皮膚、油性皮膚和干性皮膚。中性皮膚組織緊密，厚薄適中，光滑柔軟，富有彈性，是較好的皮膚類型。油性皮膚，面部皮膚毛孔較大，脂肪較多，具有油亮光澤。這種皮膚，面部易生粉刺，發(fā)生面部皮膚感染，影響美觀。原因是皮脂腺分泌功能旺盛，皮脂分泌過(guò)多，處于青春期的青年，屬于這類皮膚的較多。干性皮膚紅白細(xì)嫩，發(fā)干，易起皺，易破損，對(duì)理化因子較敏感。在日曬后易發(fā)紅，有灼痛感，易脫皮而出現(xiàn)皮屑。還有一種類型為混合型皮膚。額頭、鼻部為油性皮膚，油脂多，發(fā)亮，其它部分為

春季護(hù)唇 讓雙唇水潤(rùn)性感，

桂圓紅棗茶哪些人不宜喝，國(guó)人自古以來(lái)就有喝茶的習(xí)慣。忙碌的現(xiàn)代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花......這些功效各異的食材沖泡在一起，就搖身變成了受人追捧的“養(yǎng)生茶”?？墒呛冗@些茶也是有講究的，不是所有人都適合喝。

深秋9種水果抵抗干燥肌膚，