洗臉次數(shù)過多反而容易長痘，洗臉次數(shù)不宜過多，多數(shù)人為了清除臉部的污垢而拼命洗臉，其實這是一種錯誤的做法。

擁有美肌不是夢 黑肉底女孩的肌膚美白術(shù)，愛美是每個女人的天性，你是不是會羨慕別人好像總比自己更漂亮，明明就呼吸著相同的髒空氣，氣色卻還是比自己還好?雖然有些瑕疵能靠著化妝補救，但如果是天生黑肉底的女孩，要怎么透過后天保養(yǎng)擁有白皙肌膚?現(xiàn)在小編將教給你幾項美白保養(yǎng)原則，快拿起筆記本記下來吧～

肌膚護理新主張 要抗老先「抗霧霾」，最近幾年霧霾成為人們出行對肌膚傷害的另一種物質(zhì)，遇到霧霾天出個門都要擔(dān)心肌膚會不會受到傷害，如果對肌膚沒有對應(yīng)的保養(yǎng)，肌膚可能就會受到傷害。

不要讓運動搞砸肌膚狀況 運動前后護膚很關(guān)鍵，運動配合均衡的飲食，可說是健康雕塑身材的最佳方法。運動的方法有許多種，但無論什幺運動，在運動前、運動中、運動后都該做同樣的準(zhǔn)備!以下整理了這三個時刻該注意的小細(xì)節(jié)，想要運動同時維持美麗膚質(zhì)的女孩一定要好好記下來。

夏季高段保濕5步驟享受零負(fù)擔(dān)水感，夏季來了天氣很悶熱如果保濕過了頭，就跟黏膩畫上等號、不擦卻又怕干，其實「高段保濕」不求用量多，而是要讓保濕精準(zhǔn)發(fā)揮效力，就可以肌膚輕盈享受零負(fù)擔(dān)的水感，天天都有滿水位。

化妝水是不是必要的保養(yǎng)品 3個重點看透真相，一直以來化妝水是否真的能夠發(fā)揮作用、是否必要使用等問題，都被廣泛的討論?；瘖y水一開始在市面上出現(xiàn)的時候，其產(chǎn)品定位是屬「清潔」的范圍，借由化妝棉和化妝水的搭配，在擦拭過程中將殘妝、灰塵和老廢角質(zhì)清理干凈。現(xiàn)在化妝水的種類越來越多，到底化妝水是不是必要的保養(yǎng)品呢?以下3個關(guān)于化妝水的重點，可以更清楚的了解這個產(chǎn)品。

想要透亮白 學(xué)學(xué)當(dāng)紅女明星的美白秘方，美白對女生來說是一件很重要的事，幾乎只要扯上「美白」就會引起女孩們的注意，擁有白皙皮膚的女明星更是讓人羨慕。今天小編就要跟大家分享女明星的美白方法，快趁機偷學(xué)幾招!

腋下黑怎么美白 不再遮掩躲黑頭，冬天時，想必很多女生會偷懶不刮腋毛，或者是疏于保養(yǎng)，但是每到夏天，穿上無袖背心的時候，如果露出黑黑的腋下可就尷尬了。趕快趁春天的時候，好好保養(yǎng)自己的腋下，等到夏天時，就不怕尷尬的小黑頭跑出來見人啰!

港臺兩魔女保養(yǎng)有道 肌膚光滑細(xì)嫩，藝人為了要能夠擁有完美的體態(tài)，時不時都在與體重對抗，希望透過減肥讓自己的身材變得更好。在減肥之余，不少女生也會希望讓自己的肌膚永保青春，除了擦保養(yǎng)品凍齡之外，甚至也會依靠醫(yī)美方式來面對地心引力的摧殘。演藝圈中有許多女星盡管已邁入熟女階段，卻還是保持得相當(dāng)?shù)靡?，不如就試試看他們的方法?

雙眼皮該縫還是該割 要根據(jù)眼型來選擇，許多人都希望自己有一雙大大的眼睛，炯炯有神的樣子，更能夠吸引異性的注意。以整形手術(shù)來說，最多人進(jìn)行的就是雙眼皮手術(shù)，市面上也有不少雙眼皮手術(shù)，但是每個人的眼型都不同，在進(jìn)行手術(shù)之前必須要先選擇最適合自己的雙眼皮手術(shù)，才能創(chuàng)造出亮麗的雙眼。

明星愛打扮輕松捕獲他的心，去年最受好萊塢關(guān)注的女人，不是影后也不是小鮮肉，而是喬治克隆尼的老婆阿邁勒#8231;阿拉姆丁(AmalAlamuddin)，這個女人用不到一年的時間，就讓不婚喬治向她求婚;令女性同胞哀嚎遍野的「臺灣第一帥」王陽明嬌妻蔡詩蕓，分手八年、再復(fù)合竟然直接變老公，說她們是上天選中的真命天女、倒不如說懂得制造奇蹟，讓身邊不乏美女的極品、心甘情愿敗倒她們石榴裙下!小編找出這些「奇蹟之女」締造奇蹟?shù)姆绞剑阄叶寄軐W(xué)習(xí)，學(xué)的好、搞不好哪天輪到我們承包極品們的心?

狂擦防曬品還是黑 關(guān)于防曬品你不知道的事，夏天的腳步越來越近，大家是不是也開始穿起短袖、短褲、涼鞋了嗎呢?太陽這幺毒辣，一定要確實做好防曬，否則養(yǎng)了一整個冬天的白嫩豆腐肌一下就打回原形...小編就跟大家聊聊關(guān)于防曬的二三事啦!

女明星們最愛的5大護肝首選食物，現(xiàn)代人或許常熬夜，頻繁使用通訊軟體，導(dǎo)致眼睛疲勞干澀;有好幾次甚至覺得肩頸痠痛，覺得對任何事都提不起勁;長期久坐導(dǎo)致嚴(yán)重便秘，肚子脹氣，且臉色無意間劉露出倦怠感，小心，你的肝正在告訴你，它累了。以下推薦給大家五大類食物，他們有助于肝臟的排毒，其實適量食用還能達(dá)到減重瘦身的效果。

不能天天敷面膜 敷面膜時常犯的5個錯誤，對于愛漂亮的媽咪來說，敷面膜是最有效且最常使用的保養(yǎng)方法了，只要睡前的時間敷上一片，不管明天要赴約或出游都能呈現(xiàn)水嫩嫩的肌膚!但是許多人敷面膜時往往忽略一些該注意的事項，常常事前工作沒做好、或是以為敷夠久、效果就越明顯，卻不知覺中傷害了原本的肌膚。下列這幾項敷面膜時常犯的錯誤，來看看是否就是妳越敷越?jīng)]有功效的原因吧!

清潔是零毛孔肌的第一步 女孩一定要注意的5個「洗臉要點」，要維持光滑膚質(zhì)的第一步，就是要做好清潔。洗臉是整個保養(yǎng)程序中的第一步，也是最重要的一步，如果洗臉不夠徹底，容易造成肌膚暗沉、粗糙，甚至發(fā)炎、產(chǎn)生痘痘。女孩在洗臉的時候，一定要注意以下5點，才能夠正確、有效的洗臉。

從三方面著手「暢通」美貌更快達(dá)陣，走進(jìn)書店，書架上滿滿都是「循環(huán)保健」書籍，在日本更出現(xiàn)「不通丑女」的新名詞!循環(huán)代謝長久「不通」：肌膚黯沉、身形水腫Size大一號、也容易便秘!從三方著手「暢通」，美貌更快達(dá)陣!

究極「鏡美容」發(fā)威 照出細(xì)節(jié)美人，「照鏡子」聽起來是再平常不過的事，連經(jīng)過玻璃、車窗倒影或搭電梯時，都不免要往倒影看一下，有研究顯示，把這些次數(shù)計算進(jìn)去，一天平均會照上38次鏡子。不過次數(shù)多，不見得就代表「會照鏡子」?！刚甄R子」從時間、角度、距離與心態(tài)都隱藏著大學(xué)問，學(xué)會這些眉角，就能擁有驚人美肌力，不費任何功夫，越照越漂亮!

超完美肌膚養(yǎng)成術(shù) 春夏靠這些小技巧讓肌膚更加美麗，不知不覺，再過不久就是可以露出美麗肌膚的季節(jié)，相信女孩們現(xiàn)在都正摩拳擦掌，準(zhǔn)備開啟美白大業(yè)-但今天小編要教大家的不是如何「美白」，而是更了解自己天生的膚色，從一些穿搭化妝、保養(yǎng)技巧去學(xué)習(xí)，如何讓露出肌膚的妳更顯亮麗，話不多說，就讓我們開課吧：