辦公族健身有妙招 辦公族如何在辦公室健身，上班族在辦公室如何健身？哪些健身運(yùn)動(dòng)適合辦公室健身？很多上班族忙完工作忙家務(wù)，往往苦于無(wú)法擠出時(shí)間參加常規(guī)鍛煉。那么有沒(méi)有什么辦法可幫助上班族在職場(chǎng)、家庭或旅途隨時(shí)隨地健身呢？下面小編就介紹五個(gè)辦公室健身的技巧。