高血壓吃什么好 飲食預(yù)防高血壓，老年人晚年患有高血壓是很可怕的，因?yàn)槔夏耆瞬荒芟氤允裁淳统允裁?，想去哪里就去哪里了，患有高血壓疾病要控制飲食，要?jīng)常的吃藥，食物預(yù)防高血壓是一種常見并且高效的方法，中醫(yī)將食物大致分為五類：酸、苦、甘、辛和咸。老年人預(yù)防高血壓就要多吃一些酸味的，但是在選擇食物上要注意五味的合理搭配。

如何保養(yǎng)皮膚 3招秋季皮膚保養(yǎng)方法，初秋，最美好的時(shí)節(jié)來了。這個(gè)時(shí)節(jié)，正是人們外出游玩最好的季節(jié)。但是，對(duì)于MM來說，初秋也同樣是一件讓人很煩心的季節(jié)。原來，到了秋季，皮膚容易出現(xiàn)干燥、膚色暗黃、皮膚起皮粗糙等問題。有人甚至比喻，秋天的皮膚照顧不到，就會(huì)像花草一樣枯萎。下面為您介紹3招秋季皮膚保養(yǎng)方法。

脫發(fā)食療 預(yù)防脫發(fā)的食療方法，生活中很多人都有這樣的煩惱，每次只要梳頭發(fā)，很多頭發(fā)都開始掉落，看著自己的頭發(fā)越來越少這怎么不讓你揪心呢？那么到底該怎樣預(yù)防脫發(fā)呢？有哪些食療方呢？下面就一起去了解下吧！

四環(huán)素牙如何美白 四環(huán)素牙美白三大招，大家都聽說過四環(huán)素牙吧，四環(huán)素牙或許正困擾著很多人，影響形象是最主要的，那么如何才能重獲白牙呢？希望下面的介紹，能夠給大家?guī)韼椭Ｗ尨蠹腋嗟亓私馑沫h(huán)素牙的牙齒美白方法有哪些。

哺乳期感冒了怎么辦 哺乳期感冒如何治療，哺乳期媽媽產(chǎn)后本身身子就比較虛弱，再加上產(chǎn)后睡眠不足，得花精力來照顧寶寶，因此很容易生病。感冒就是哺乳期常見的疾病之一，不少媽媽們?cè)诓溉槠陂g患上感冒都會(huì)很擔(dān)憂，一方面如果吃藥的話，可是寶寶還要喝奶，感冒藥里面的成分可能會(huì)通過乳汁傳遞給寶寶，這樣對(duì)寶寶不好。另一方面，如果不吃藥的話，又怕病菌會(huì)導(dǎo)致寶寶也感冒了。那么哺乳期感冒了如何治療？接下來將針對(duì)這方面的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)介紹。

脫發(fā)怎么辦 預(yù)防男人脫發(fā)吃什么好，現(xiàn)在各大電視節(jié)目的主持人都發(fā)現(xiàn)了一個(gè)通病，那就是脫發(fā)，脫發(fā)是一種常見疾病。有調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)60%的男人在25歲之前就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，在30歲之前脫發(fā)的比例竟然會(huì)達(dá)到84%，這可真是太可怕了。有什么辦法可以預(yù)防脫發(fā)讓男人不失面子呢？今天我們要給大家介紹男人脫發(fā)吃什么好，想要好好保護(hù)頭發(fā)的朋友別錯(cuò)過了。

吃什么補(bǔ)鈣 青春期女孩如何補(bǔ)鈣，青少年正處于發(fā)育年齡，鈣的需求量是也很大的。那么如何補(bǔ)鈣就成為了一個(gè)為題了。有人說，女孩子多吃鈣，長(zhǎng)大了骨盆硬，生孩子會(huì)難產(chǎn)。而實(shí)際上，難產(chǎn)的原因是胎位不正、骨盆狹窄、宮縮無力、妊高癥等。這些病癥均與缺鈣有關(guān)。骨盆狹窄是兒童期骨骼發(fā)育不良引起的骨盆畸形，也可因重度佝僂病引起。胎位不正、宮縮無力與體力和神經(jīng)肌肉的收縮力有關(guān)，妊娠后期重度缺鈣，會(huì)使肌肉收縮無力，引起滯產(chǎn)。妊高癥、產(chǎn)后缺鈣乳汁和新生兒佝僂病均與妊娠晚期低鈣有密切關(guān)系。

如何護(hù)膚 約會(huì)前夜如何護(hù)膚，陷入愛情的女人傷不起，每天加班加點(diǎn)，工作繁忙，木有時(shí)間護(hù)膚，但忽然有白馬王子約會(huì)，該怎么辦呢？不怕不怕，小編教你幾招約會(huì)前夜護(hù)膚方法。

怎樣美容 美容覺怎么睡才能越睡越美，美容覺其實(shí)是指晚上十點(diǎn)到次日凌晨?jī)牲c(diǎn)的睡眠時(shí)間。此時(shí)是身體新陳代謝進(jìn)行最多的時(shí)候，也是調(diào)理身體內(nèi)部的最佳時(shí)機(jī)，因此在這段時(shí)間內(nèi)一定要好好休息，不要熬夜。那么應(yīng)該怎樣睡美容覺才正確呢？怎樣的美容覺才是有質(zhì)量的，效果大的呢？現(xiàn)在小編為你詳細(xì)介紹。

乳腺增生治療方法 乳腺增生應(yīng)該吃什么好，乳腺增生是女性們最怕遇到的一種疾病，不僅僅會(huì)影響到女性朋友們的健康，而且還會(huì)自己的影響到女性的魅力，所以說乳腺增生給女性的打擊是巨大的。那么乳腺增生可以通過吃什么來幫助食療呢？下面就隨我一起來看下吧。

橄欖油怎么用 橄欖油的美容方法，橄欖有美容作用，它是一種美容佳品。古埃及絕世美人——?jiǎng)P撒大帝的愛妃克麗佩翠，用橄欖油擦臉、擦發(fā)、擦身，使其肌膚細(xì)膩、光澤而富有彈性，頭發(fā)烏黑而發(fā)亮。當(dāng)今國(guó)際上一些名牌高檔化妝品，也大多用橄欖油做基質(zhì)。下面小編為您介紹橄欖油的美容方法，不妨來看看吧！