排球的墊球有哪些技巧和分類 打排球的好處，排球基本技術(shù)之一，是接發(fā)球、接扣球以及后排防守的主要技術(shù)動(dòng)作，是組織反攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。墊球技術(shù)的熟練程度和運(yùn)用能力，是爭(zhēng)取勝利的重要條件。那么排球墊球技術(shù)主要分為哪幾類，技巧又如何呢？

健身氣功 氣功可以分為哪些類別，前人對(duì)氣功額總結(jié)就是“有病治病，無(wú)病強(qiáng)身”?，F(xiàn)在生活條件好了，大家對(duì)生活質(zhì)量的追求越來(lái)越高，也越來(lái)越注重養(yǎng)生。很多人也許只是在電視上見(jiàn)過(guò)一些氣功的打法，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也許不甚了解，下面小編就帶您對(duì)氣功的分類進(jìn)行進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

太極拳 太極拳的六大流派，據(jù)武禹襄之甥李亦畬1867年的《太極拳小序》載：“太極拳始自宋張三豐，其精微巧妙，王宗岳論詳且盡矣。后傳至河南陳家溝陳姓，神而明者，代不數(shù)人”。

游泳教程 游泳的分類你都知道嗎，游泳，體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，人以各種不同姿勢(shì)劃水前進(jìn)，在水中或水面游動(dòng)。游泳大致分為：實(shí)用游泳、競(jìng)技游泳、花樣游泳?，F(xiàn)代游泳運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。17世紀(jì)60年代，英國(guó)不少地區(qū)的游泳活動(dòng)就開(kāi)展得相當(dāng)活躍。18世紀(jì)初傳到法國(guó)，繼而成為風(fēng)靡歐洲的運(yùn)動(dòng)。