光潔
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常見食物吃用結(jié)合能消除皺紋
常見食物吃用結(jié)合能消除皺紋，多吃富含核酸的食物。科學(xué)試驗(yàn)證明，女性每天服用核酸約800毫克，4周后臉部皺紋大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細(xì)膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體只能依靠從食物中攝取核酸。含核酸豐富的食物有魚、蝦、動(dòng)物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。多吃富含硫酸軟骨素的食物。只要多吃含軟骨素豐富的食物，就可以消除皺紋，使皮膚保持細(xì)膩，富有彈性。軟骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨內(nèi)。多吃水果蔬菜。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，受到最自然的滋潤，去皺紋效果好。多吃酸牛奶和肉皮。人體
標(biāo)簽: 光潔 去除皺紋 消除皺紋 滋潤 食物 女性 編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com) 2026-01-14 護(hù)膚技巧
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