夏天吃什么 夏天四種食物消暑解熱，夏天要多食用多汁富含水分的食物，類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗后應(yīng)飲用鹽水，在生活中蔬菜有不錯的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等，可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒，這樣更爽口，輕易下飯。另外不妨多用醋來調(diào)味，也有開胃助消化的作用。

連翹的功效|作用，連翹作為清熱藥中的一種，他的很多功效也是很多網(wǎng)友所不能了解的。下面內(nèi)容為大家詳細整理分析了連翹的功效與作用，以及相關(guān)的注意事項，下面我們就來具體了解一下吧。

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