預(yù)防近視 青少年飲食不當(dāng)與近視關(guān)系，美國紐約大學(xué)研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例進(jìn)行分析之后指出，體內(nèi)缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關(guān)系。鉻元素在人體中與球蛋白結(jié)合，為球蛋白的正常代謝所必需。在糖和脂肪的代謝中，鉻協(xié)助胰島素發(fā)揮重要的生理作用。

近視眼怎么恢復(fù) 登山鍛煉好處多可治近視，登山運(yùn)動(dòng)是以攀登至頂峰為目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)，廣義的登山運(yùn)動(dòng)不限制所登山岳的高度、攀登的方式、使用的器材等等。隨著我國生活水平逐步提高，閑暇時(shí)間逐步增多，人們越來越關(guān)注自身的發(fā)展，特別是精神上的需求受到越來越多的人的關(guān)注。休閑運(yùn)動(dòng)自身所具備的功能與特征，在一定程度上滿足了人們的精神需求，因此受到越來越多的人的喜歡。登山就是其中之一，那么登山有哪些好處呢？

愛玩平板和手機(jī)7歲男童近視600度，廈門1名7歲男童在暑假期間，從早到晚盯著平板電腦玩游戲，最近被家人帶往眼科就醫(yī)，發(fā)現(xiàn)近視已600度。醫(yī)師表示，長時(shí)間盯著平板或手機(jī)，對幼童視力傷害相當(dāng)大，家人在暑假期間應(yīng)該特別注意，提醒孩子避免。

如何才能避免遺傳性近視的發(fā)生，遺傳性近視是父母都是高度近視患者，他們把近視的基因傳給了小寶寶，所以寶寶一出生就是近視眼，這些小家伙出生后就要戴上重重:的近視眼鏡，給他們的生活和學(xué)習(xí)帶來了很大的不便。

寶寶如何預(yù)防近視眼，1、糾正不正確的用眼習(xí)慣