面部普拉提消除皺紋緊致肌膚，普拉提?不是希臘的餐后甜點嗎?錯!這個“普拉提”(Pilates)可不是吃的，而是能幫助你擁有扁平的腹部、結(jié)實的肌肉、協(xié)調(diào)而柔韌的軀體的一項健身運動。

4個簡單方法輕松除去小皺紋，皺紋是皮膚老化的象征，從25歲開始，細小的皺紋就會在不知不覺中悄悄來報到。在日常生活中，我們可以通過下面一些簡單的方法來除去小皺紋。

臉部按摩運動法 預(yù)防皺紋產(chǎn)生，臉部運動法，就是鍛煉臉部肌肉的“普拉提”，可以增強臉部肌肉彈性，預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，其道理就好像我們?nèi)ソ∩矸垮憻拸亩辜∪庾兊镁o致有力一樣，只要持之以恒，就不用擔心臉部過早出現(xiàn)小皺紋了。

女性抗皺紋的八個竅門，