揭秘 快速瘦臉的6種食物，瘦臉小秘訣一：甜菜根榨出的汁味道很獨特，汁液有一點渾濁。這種渾濁的汁水中含有大量礦物質(zhì)和維生素因而它可算是最具有清腸、養(yǎng)血和滋補功能的蔬菜。瘦臉小秘訣二：黑芝麻含有極為豐富的維生素E，可幫助人體延緩衰老；滋潤五臟、益壽延年、滋補肝腎、潤養(yǎng)脾肺而芝麻中含有的蛋黃素能有效防止人體發(fā)胖、當你在節(jié)食減肥時能和芝麻同時食用，有改善皮膚粗糙使肌膚富有光澤和彈性。瘦臉小秘訣三：胡蘿卜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，胡蘿卜獨特的營養(yǎng)價值使之成為具有美容護膚佳品。每天喝一杯現(xiàn)榨的紅蘿卜汁蜂蜜，即養(yǎng)顏又美