清潔是任何膚質護理的基礎，我們的皮膚含有一定的水分和油脂，其中的油脂能幫助皮膚鎖住水分，但同時也會吸附空氣中的灰塵顆粒及其他污垢。也就是說，空氣的污染程度越高，皮膚就越容易受到傷害。同樣的原理，我們使用的所有保濕或營養(yǎng)面霜也會將污垢聚集到皮膚上。另外，皮膚表面的汗液蒸發(fā)后，鹽分和廢物顆粒也會存留在皮膚表層。未及時清除的死皮，同樣會積聚粉塵和污物。

冬季美肌重點是滋潤保濕，冬天對于皮膚而言是一項考驗，大多數(shù)人的皮膚在這個季節(jié)都容易干燥，甚至產(chǎn)生白白的皮屑，不容易上妝。還有人在這個季節(jié)出現(xiàn)“冬癢”現(xiàn)象，其實這就是皮脂分泌緩慢造成的，所以冬季美肌的主題是滋潤保濕。

掌握正確的護膚步驟保證肌膚健康，每天堅持對肌膚進行必要的護理，是打造健康美肌的前提。配合不同時間段的肌膚狀態(tài)正確進行呵護是保證肌膚健康的關鍵。

學習美容護膚小竅門令肌膚越來越水嫩，回想一下每天的護理方法。是否直接用潔而乳在臉上揉搓?用過熱的水洗臉?稍稍掌握一些小竅門，就可以令肌膚越來越水嫩。

面部按摩要注意的六大事項，面部按摩如果出現(xiàn)了按摩不到位或亂按摩穴位就會出現(xiàn)副作用不利于皺紋的消除，下面提示面部按摩注意事項。

肌膚保養(yǎng)要注意特殊溫度，不同的溫度對肌膚有著不同的影響溫度每升高1℃,肌膚的出油量平均增加10%每降低1℃，肌膚出油量便會平均減少10%。因此,進行肌膚保養(yǎng)時，對于以下一些特殊溫度要提高警惕。

四個美容護膚小竅門 給肌膚透透氣，美容護膚是要長時間堅持的。并非一朝一夕之功。每天做好清潔、保濕、美白、去皺等日常養(yǎng)護。還要保持良好心態(tài)堅持運動。平時注意生活飲食規(guī)律，不要熬夜通宵。時時注意自己皮膚出現(xiàn)的問題，不要置之不理，也不要過分在意。

精華液的正確使用步驟，1、分量適中

美容護膚謹防過度保養(yǎng)，生活在廣告時代的消費者，女人是最容易落入陷阱的一群。在她們陶醉于“晶瑩”、“美白”、“完美無瑕”的美容夢想的同時，她們的肌膚正受著來自不當護膚理念和不當護膚品的侵害。

孕婦懷孕期間皮膚的護理小常識，(1)深層清潔

40來歲的人如何美容護膚，如果你在青春少年時代己懂得保養(yǎng)肌膚，不過分曝曬，到40歲之年肌膚的可觀性依然很高。不過幸福并非必然的，早年積聚下來的肌膚問題，在這個時候大多會肆意出現(xiàn):笑紋，眼袋，下巴松弛和頸紋等。此外由于地心引力，整體的面容已不再緊致。T字位的毛孔由于局部油脂分泌旺盛會變得更粗糙，但重點問題依然是缺水。另外，令人困擾的皮膚問題還有色斑或老人斑。到了45歲后，或者更年期的出現(xiàn)，荷爾蒙分泌會大幅改變，導致皮膚天然骨膠原流失得更快。為了挽回愈發(fā)失色的容顏，你必須盡最后努力做好保養(yǎng)工作。