秋季護(hù)膚 秋季護(hù)膚7種水果必不可少，一到秋天，空氣中水分減少，暴露在空氣中的皮膚會(huì)因?yàn)槿彼霈F(xiàn)緊繃、脫皮甚至干裂的現(xiàn)象。尤其是敏感肌膚的MM，一換季就會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，臉老是紅紅的，非常難看。這時(shí)候除了補(bǔ)水保濕工作要做足，其他的護(hù)膚習(xí)慣也要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。秋季護(hù)膚七種水果必不可少。

秋季護(hù)膚要避免3誤區(qū)，刮掉汗毛肌膚若瓷

秋季美容護(hù)膚從按摩開(kāi)始，1、以一只手沿對(duì)側(cè)頸部，從耳根向肩膀方向進(jìn)行按捏。

秋季皮膚護(hù)理要注意三方面，（1）祛斑美白是這個(gè)季節(jié)護(hù)膚的主旋律：經(jīng)過(guò)炎烈夏季，肌膚或多或少都會(huì)受到傷害，膚色暗淡，曬斑、雀斑的顏色也會(huì)加深。秋天，是進(jìn)行美白祛斑的好時(shí)節(jié)。買一些有信譽(yù)的系列美白護(hù)膚品，就可以在家做深層美白護(hù)理。如果肌膚有曬傷，可使用一些曬后潤(rùn)膚露，幫助被陽(yáng)光灼傷的皮膚復(fù)原，并消除刺痛感，防止脫皮、發(fā)癢的情況出現(xiàn)。

秋季防燥 使皮膚柔嫩如脂，秋天的氣候由溫轉(zhuǎn)涼，陽(yáng)氣漸漸收藏起來(lái)，陰氣漸盛，萬(wàn)物即將收獲。肌腠緊密，氣血趨向到體內(nèi)，秋季三個(gè)月被稱為“容平”季節(jié)。這個(gè)季節(jié)，起居要“早臥、早起、聞雞起舞”，要使意志寧?kù)o，情緒安定，為冬季神志內(nèi)藏做準(zhǔn)備。

秋季保護(hù)皮膚的方法，秋季已有涼意，若任憑皮膚暴露在清爽的空氣中，皮膚很容易變得粗糙。此時(shí)皮脂的分泌也變得緩慢，需要補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。皮膚若遭受夏日的灼傷而不加護(hù)理，一到秋天，就會(huì)發(fā)干、粗糙，而且皺紋也會(huì)增加或明顯變深。

美容護(hù)膚小竅門之秋季護(hù)膚小常識(shí)，秋高氣爽的季節(jié)，溫差增大，濕度下降，皮膚新陳代謝變得緩慢，皮脂腺、汗腺分泌減少;秋風(fēng)颯颯，萬(wàn)物受其侵襲頓失生機(jī)。秋風(fēng)的蕭殺之威，也會(huì)影響人體。秋風(fēng)一過(guò)，人覺(jué)得涼快，毛孔立即收縮而出現(xiàn)雞皮疙瘩，進(jìn)而皮膚毛細(xì)血管也收縮，血流減少，汗腺閉塞;加之在夏日里皮膚受到強(qiáng)烈紫外線的照射，皮膚變得干燥、失去光澤，種種原因都使得秋季皮膚缺少水分滋潤(rùn)，變得干枯皸裂。因此，這一季，皮膚的保濕是最重要的。

揭秘 秋季護(hù)膚的3個(gè)方法，保養(yǎng)方法1：控制油脂mdash;保持肌膚呼吸暢通