氣虛者的美容養(yǎng)顏方法，人體中的氣有推動、溫煦、防御、固攝和氣化等功能，一旦體內(nèi)元氣不足，這些功能就會減退，出現(xiàn)疲倦無力、頭暈心悸、食欲不振、少氣懶言、身材臃腫、皮膚灰暗萎黃、聲音低沉、動輒氣短、易出汗、易虛熱等氣虛癥狀?，F(xiàn)代女性承受著來自各個方面的壓力，如果不注意飲食調(diào)理、勞逸結(jié)合、呵護(hù)臟腑，氣虛問題會更嚴(yán)重。