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上火后皮膚長痘怎么辦
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體內(nèi)上火后皮膚出現(xiàn)問題怎么辦
體內(nèi)上火后皮膚出現(xiàn)問題怎么辦，從中醫(yī)的角度解釋，“火”分為“實(shí)火”和“虛火”。“實(shí)火”指的是集體活動(dòng)過于亢奮，代謝廢物產(chǎn)生太多導(dǎo)致排泄不暢，人經(jīng)常伴有頭痛、眼紅、便秘、容易流鼻血、皮膚油膩、長出膿包型的痘痘、口氣重、愛出汗等現(xiàn)象。調(diào)節(jié)“實(shí)火”，可以通過“瀉火”的方法，如適當(dāng)食用寒涼的食物，如苦瓜、西瓜、綠豆，配合中醫(yī)的拔罐、重刮痧、針灸等療法，可以幫助改善。而“虛火”指的是精神損耗太大、營養(yǎng)不良、新陳代謝過慢、機(jī)體免疫和自身修復(fù)能力下降，有反復(fù)潰瘍、皮膚干燥但長悶痘、出冷汗、心悸不安、身體潮熱卻又乏力等現(xiàn)
標(biāo)簽: 上火后皮膚粗糙怎么辦 上火后皮膚長痘怎么辦 上火了怎么辦 編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com) 2026-01-18 護(hù)膚技巧
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