吃什么東西可以瘦臉呢，吃什么東西瘦臉?據(jù)說每日嚼口香糖200下就可以小臉，而且臉型會變美!

揭秘 快速瘦臉的6種食物，瘦臉小秘訣一：甜菜根榨出的汁味道很獨(dú)特，汁液有一點(diǎn)渾濁。這種渾濁的汁水中含有大量礦物質(zhì)和維生素因而它可算是最具有清腸、養(yǎng)血和滋補(bǔ)功能的蔬菜。瘦臉小秘訣二：黑芝麻含有極為豐富的維生素E，可幫助人體延緩衰老；滋潤五臟、益壽延年、滋補(bǔ)肝腎、潤養(yǎng)脾肺而芝麻中含有的蛋黃素能有效防止人體發(fā)胖、當(dāng)你在節(jié)食減肥時(shí)能和芝麻同時(shí)食用，有改善皮膚粗糙使肌膚富有光澤和彈性。瘦臉小秘訣三：胡蘿卜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，胡蘿卜獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值使之成為具有美容護(hù)膚佳品。每天喝一杯現(xiàn)榨的紅蘿卜汁蜂蜜，即養(yǎng)顏又美

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怎么樣才能快速瘦臉呢，快速瘦臉的方法：細(xì)嚼慢咽+小臉健康餐每口食物兩側(cè)咀嚼30次