九大酸奶美容法 讓你更美麗，七、酸奶浴方法：將酸奶放入洗澡水中，進行酸奶浴，能美化全身肌膚。當(dāng)然，除了直接用原味酸奶外，適量添加其它天然物質(zhì)，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成酸奶面膜。功效：滋養(yǎng)身體肌膚，起到柔嫩效果。八、酸奶秀發(fā)護養(yǎng)法方法一：用洗發(fā)精洗頭發(fā)，沖凈之后，用酸奶充當(dāng)潤發(fā)乳使用，秀發(fā)不但不會有洗發(fā)精殘留的問題，摸起來還非常柔順。務(wù)必要沖干凈。方法二：用適量酸奶、一個蛋黃、少許橄欖油混調(diào)成糊狀，當(dāng)作護發(fā)乳按摩頭皮，約30分鐘后用低于體溫的溫涼水仔細洗凈，受損的秀發(fā)會有新生的感覺。功效：酸奶不光可以用

酸奶為什么可以美容，酸奶可以美容嗎？為什么？酸奶是牛奶經(jīng)過乳酸桿菌發(fā)酵后制成的，它的營養(yǎng)價值遠遠超過鮮牛奶本身。酸牛奶含糖量低，不僅保存了原來新鮮牛奶的一切營養(yǎng)素，而且乳酸使蛋白質(zhì)結(jié)合成微細的凝乳，能夠增加消化吸收率，同時鈣質(zhì)的吸收率也比鮮奶高，所以長期飲用酸奶不僅可以預(yù)防癌癥、心臟病、腦溢血、高血壓等疾病，而以還可以潤膚美容、明目固齒、健發(fā)。