白術(shù)祛斑效果怎么樣 白術(shù)的功效與作用，白術(shù)是一種菊科多年生草本植物，以根莖入藥，具有多項(xiàng)藥用功能。白術(shù)還有延緩衰老的功效，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。古籍《藥性論》中有記載說，“主面光悅，駐顏祛斑。”可見白術(shù)對(duì)于美容護(hù)膚也是有一定功效的，白術(shù)泡醋能祛雀斑和黑斑。白術(shù)祛斑具體方法是怎樣的呢？

如何食補(bǔ) 天麻燉雞的傳統(tǒng)做法與功效，傳統(tǒng)以來，大家都喜歡使用天麻燉雞，滋補(bǔ)強(qiáng)身健腦，都是降天麻切片或者小塊放入鍋里面和雞肉一起煲湯，其實(shí)這種做法很不科學(xué)，因?yàn)樘炻榈挠行С煞痔炻樗?，屬于揮發(fā)性物質(zhì)，高溫高壓越久損失越多，所以天麻燉雞的最佳做法是先把雞湯煲好，然后天麻打成粉，再在食用的時(shí)候，把天麻粉當(dāng)調(diào)料放入國內(nèi)或者碗里調(diào)勻使用，這樣有效保留了天麻的有效成分，效果更佳。

三七花能保肝護(hù)肝 三七養(yǎng)心茶清肝明目，三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對(duì)各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進(jìn)作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。這些問題仍然是因?yàn)榇x和肝

中藥紅花對(duì)女性康復(fù)調(diào)理有哪些好處，紅花，又稱草紅花。雙子葉植物，菊科，干燥的管狀花，長約1.5厘米，橙紅色，花管狹細(xì)，先端5裂，裂片狹線形，長5～7毫米，雄蕊5枚，花藥黃色，聯(lián)合成管，高出裂片之外，其中央有柱頭露出。具特異香氣，味微苦。以花片長、色鮮紅、質(zhì)柔軟者為佳。主產(chǎn)河南、浙江、四川等地。

中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)望診教你怎么看面色的好壞，臉上長斑警惕婦科疾病

中藥養(yǎng)生 中藥材丹參的常見作用功效，丹參具有活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養(yǎng)血安神等功效。是日常常見中藥材，丹參又名赤參，紫丹參，紅根等。為雙子葉植物唇形科，干燥根及根莖。

名貴的中藥天麻 中藥材天麻有什么作用，天麻是一種名貴的中藥材，對(duì)于頭痛眩暈，小兒驚風(fēng)，抽搐，破傷風(fēng)等都很有效果，以前只是被人拿去用藥居多，慢慢大家都把天麻改成燉湯類型的，端上飯桌，也成為了一道進(jìn)補(bǔ)食材，湯濃鮮美，能起到補(bǔ)身健體等功效。

氣虛體質(zhì)易疲勞生病 如何排毒養(yǎng)生治氣虛，很多人都是屬于氣虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)呢？主要表現(xiàn)就是容易疲勞生病，并且好像怎么補(bǔ)都補(bǔ)不好的身體。氣虛體質(zhì)虛不受補(bǔ)的原因主要是氣滯，所以要補(bǔ)氣虛就要先排毒養(yǎng)生，然后再補(bǔ)氣。今天小編大家如何排毒養(yǎng)生治氣虛。

如何止血 艾葉的止血功效與泡酒作用，艾葉的功效與作用有哪些？民諺說：“清明插柳，端午插艾?！倍宋绻?jié)插艾葉，不僅僅是一種習(xí)俗，也有很多的養(yǎng)生功效。艾葉芳香清新，能祛除毒氣，除污濁，凈化空氣，除此之外，還有很高的藥用價(jià)值。下面小編就為詳細(xì)介紹艾葉的功效與作用。

如何滋補(bǔ) 紅棗枸杞茶的滋補(bǔ)功效及營養(yǎng)價(jià)值，紅棗，又名大棗。自古以來就被列為“五果”（桃、李、梅、杏、棗）之一，歷史悠久。大棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。在國外的一項(xiàng)臨床研究顯示：連續(xù)吃大棗的病人，健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了“天然維生素丸”的美譽(yù)。紅棗為溫帶作物，適應(yīng)性強(qiáng)。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種、

金銀花品級(jí)鑒定 怎樣挑選優(yōu)質(zhì)的金銀花，金銀花品級(jí)鑒定？怎樣挑選優(yōu)質(zhì)的金銀花？金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。秋季氣候干燥，不少人發(fā)生咽喉干痛、身體燥熱等“上火”癥狀后，會(huì)自行飲用金銀花清熱瀉火。隨著近年來包括金銀花等中藥材價(jià)格的普遍上漲，一些不法商販采取以次充好、摻雜使假等手段坑害消費(fèi)者，所以購買金銀花須謹(jǐn)慎。