懷孕期間注意事項(xiàng)

　　1、北為三煞位、東北為太歲二黑病符星所至、西南五黃星災(zāi)瘟星，所以尤其不要?jiǎng)蛹抑械倪@三個(gè)方位，否則輕易發(fā)生意外、帶來疾病等，對(duì)孕婦及胎兒十分不利。

　　2、房間要有足夠的陽光或保持適度的光線，趨除陰氣，讓陽氣得以聚集。

　　3、要保持床底的干凈和整潔。床底不能放置雜物或是其它物品，尤其是金屬利器。

　　4、當(dāng)婦人有身孕后，床是不可以亂動(dòng)的，因婦人懷孕后，就開始有胎神(胎兒的靈魂)的存在。若是胎神受到傷害，同樣的胎兒也會(huì)受到波及。如果真的不幸觸動(dòng)到了胎神，孕婦輕則腹痛，重則可能導(dǎo)致流產(chǎn)或難產(chǎn)，所以宜小心，以免遺憾終身。(請(qǐng)參看農(nóng)民歷每日胎神所臨之處)。

　　5、孕婦在懷孕期間，若家中小叔、小姑或親朋好友嫁娶，不得上前迎花轎，否則胎兒會(huì)受驚，新娘也會(huì)遭災(zāi)殃。

　　6、喜宴上的食物或喜餅、喜糖等不要吃，亦不得碰觸新娘嫁妝的櫥柜等，皆防“喜沖喜”而生不測(cè)。

　　7、孕婦不能觀看喪葬行列或自家棺柩封釘及入土儀式。不食喪家食物或使用喪家毛巾，皆防沖煞。

　　8、孕婦情緒易影響胎兒情緒及未來子女心態(tài)，孕婦平時(shí)心情保持平靜、樂觀、努力、優(yōu)雅修養(yǎng)。

　　9、禁在孕婦房?jī)?nèi)動(dòng)刀剪、縫衣服，恐刀剪針線刺傷胎神，影響胎兒。亦不能移動(dòng)床櫥柜，否則易流產(chǎn)。

　　10、家中長輩亦應(yīng)嚴(yán)守某些禁忌，以期能順利產(chǎn)下胎兒。例如搬動(dòng)家中其它房?jī)?nèi)家具、床鋪、桌椅等，不宜發(fā)出具大聲響，以免驚動(dòng)胎神，輕則腹痛，重則流產(chǎn)或難產(chǎn)。懷孕是件大喜事，孕婦本兒除了注意一些細(xì)節(jié)外，盡量放松心情，迎接新生命到來。

　　懷孕時(shí)需要了解的風(fēng)水禁忌

　　1、孕婦不要碰觸尖利物品

　　如果沒有什么必要，孕婦應(yīng)該避免碰觸菜刀、水果刀、剪刀、釘子等物品，也不要在孕婦的房間放置上述物品，不要在家養(yǎng)仙人掌這類有尖刺的植物。因?yàn)檫@些東西過于尖銳，容易驚動(dòng)孕婦的胎神，女性在懷孕過程中本身就氣場(chǎng)偏弱，如果在收到這些尖利物品的影響很容易驚擾胎氣，甚至造成更加嚴(yán)重的后果。

　　2、不要掛猛獸圖畫

　　有孕婦的家中懸掛字畫的時(shí)候適合選擇花鳥魚蟲等，最宜掛葡萄，象征多子多福，寶瓶，喻示平安，百花爭(zhēng)艷，表示生意盎然。不要懸掛有老虎、豹子、蒼鷹等兇猛的動(dòng)物，也不適合掛枯枝殘葉，萬物凋零的圖畫，因?yàn)樗旧頍o形無常，又是流動(dòng)之物，所以孕婦的家中也要避免懸掛與水有關(guān)的圖畫。

　　3、不要接近廚房、菜市場(chǎng)

　　煞氣很強(qiáng)的地方一般有監(jiān)獄、屠宰場(chǎng)、刑場(chǎng)等，相信大部分孕婦是不會(huì)去這些地方的，但是像菜市場(chǎng)和廚房這些地方煞氣也是不小的。各種家禽魚類在菜市場(chǎng)被宰殺或者直接或者買回家，所帶來的穢氣對(duì)孕婦及胎兒影響很大。因?yàn)樘罕旧淼臍鈭?chǎng)微弱的可以忽略不計(jì)，要靠母體的保護(hù)才能生存，而女性懷孕時(shí)也很容易受到不好的東西侵?jǐn)_，所以為了大人小孩的健康需要讓孕婦遠(yuǎn)離廚房、菜市場(chǎng)。

　　4、不要搬遷、換房

　　孕婦是忌遷移的，所以如果有搬家的打算還是在懷孕前或者懷孕后比較好。孕期間最好還是不要大興土木。因?yàn)樘涸谝粋€(gè)地方待習(xí)慣了之后就慢慢于這個(gè)地方的氣場(chǎng)相契合。如果貿(mào)然換住所，對(duì)胎兒來說就是一個(gè)新的環(huán)境，就要再次耗費(fèi)精力適應(yīng)，這樣一來就會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。此外，如果搬家時(shí)勢(shì)必會(huì)雜亂吵鬧，很容易驚擾胎神令孕婦胎氣不穩(wěn)，增加危險(xiǎn)。所以在懷孕期間不僅不能自己搬家，甚至不能讓鄰舍搬家的動(dòng)靜吵到孕婦。以免發(fā)生意外。

　　5、懷孕期間勿與人爭(zhēng)執(zhí)

　　古人講究在孕期要多做善事為孩子積德。事實(shí)上確實(shí)是有必要的。與人爭(zhēng)執(zhí)雙方都會(huì)動(dòng)氣，令氣場(chǎng)不穩(wěn)，更重要的是人們爭(zhēng)吵時(shí)會(huì)用不好的氣產(chǎn)生，因?yàn)檫@種不好的氣危害有限，我們平時(shí)不會(huì)注意，但是嬰兒很嬌弱，這種不好的氣對(duì)其影響是非常大的，所以為了自己的孩子，懷孕期間還是應(yīng)該心平氣和，待人以寬。

　　懷孕期間的注意事項(xiàng)

　　1。孕婦不能吃藥?

　　孕期4-12周是胚胎器官發(fā)育的重要時(shí)期，準(zhǔn)媽媽如果因種種原因必須用藥，應(yīng)咨詢醫(yī)師，切勿自行購藥服用。同樣，放射線治療和檢查也應(yīng)盡量避免。

　　2。孕婦不能照放射線?

　　醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，準(zhǔn)媽媽照射X光的劑量若超過25rab，會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育，例如：發(fā)生小腦畸形或生長遲緩。如果在孕期早期照射X光，胎兒發(fā)生異常的可能性更大，而在懷孕20周以后，這種可能性就小些了。所以，孕婦不是不可以接放射性治療和檢查，關(guān)鍵是看照射的時(shí)期，部位和劑量。

　　3。孕婦不能接種疫苗?

　　疫苗分為活菌減毒疫苗、死菌疫苗及類毒素疫苗三種。準(zhǔn)媽媽若在孕期接種后兩種疫苗的話，并不具危險(xiǎn)性;但要避免接種第一種疫苗，因?yàn)榇祟愐呙缇哂懈腥拘?。所以，接種了活菌減毒疫苗后，一般3個(gè)月內(nèi)要避免懷孕。

　　4。懷孕時(shí)可以AA嗎?一定要戴保險(xiǎn)套嗎?

　　關(guān)于孕期性生活有三點(diǎn)注意事項(xiàng)：1?；旧?，除了幾種高危險(xiǎn)妊娠(如：前置胎盤、產(chǎn)前出血、迫切性流產(chǎn)、子宮頸閉鎖不全)外，整個(gè)妊娠期間都可以行房。2。在行房的過程中，若是孕婦產(chǎn)生子宮強(qiáng)烈收縮、不正常出血、嚴(yán)重下腹痛等，則應(yīng)該停止AA，盡快就醫(yī)。3。行房期間應(yīng)帶保險(xiǎn)套以減少陰道發(fā)炎，以及子宮頸的發(fā)炎以及早期破水的現(xiàn)象。

　　5。腰酸背痛可以擦酸痛藥膏或貼撒隆巴斯嗎?

　　妊娠的過程，隨著胎兒一天天的長大，準(zhǔn)媽咪的整個(gè)腰椎、骨盆、肌底肌肉會(huì)逐漸增加負(fù)重，所以在產(chǎn)婦自我照料及保健，應(yīng)該以正確的姿勢(shì)，腰椎的保護(hù)為主，若是出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，應(yīng)先就醫(yī)了解是否為韌帶受傷、神經(jīng)壓迫或是早產(chǎn)跡象?至于能否擦酸痛藥膏或撒隆巴斯，還是就醫(yī)后確定只是正常的生理不適現(xiàn)象，經(jīng)由醫(yī)師的指導(dǎo)后再使用為宜。

　　6。睡覺一定要睡左側(cè)嗎?

　　建議孕婦睡覺時(shí)采左側(cè)躺的姿勢(shì)，以避免下腹靜脈的壓迫，造成血液回流不良，容易產(chǎn)生的水腫現(xiàn)象;但是每一位孕婦的子宮與下腔靜脈的相對(duì)位置并不相同，因此，孕婦如果左側(cè)躺反而覺得不舒服的話，可以改成右側(cè)躺，或是兩腿間夾枕頭，兩腿略為抬高的姿勢(shì)，都是可以的。

　　7。懷孕可以游泳或騎健身車嗎?

　　適當(dāng)?shù)陌伯a(chǎn)體操運(yùn)動(dòng)，不但有助于產(chǎn)程的進(jìn)行，更可以有效地緩解腰酸背痛、頭痛、肩痛等不適癥狀，但是運(yùn)動(dòng)要有限度，不能過度讓自己疲勞或是呼吸不順，其中，游泳是很好且安全的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗梢詼p少地心引力，把孕婦的身體撐起來;而騎健身車也是不錯(cuò)的選擇，但要注意腰椎及膝蓋的保護(hù)，時(shí)間不要超過30分鐘，中間要有適當(dāng)?shù)男菹?，及水分的補(bǔ)充。

　　8。使用微波爐、手機(jī)、計(jì)算機(jī)對(duì)胎兒有影響嗎?

　　使用微波爐、手機(jī)、計(jì)算機(jī)等，所發(fā)出的電磁波，對(duì)胎兒的影響并沒有足夠的資料證明，會(huì)影響到胚胎及胎兒的健康;但是若孕婦的工作，是必須長期曝露在電磁波的威脅之中，適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施還是必要的，例如：使用防電磁波的防護(hù)衣物，以減少曝露時(shí)間及機(jī)會(huì)?！踞t(yī)師的話】懷孕是女人一輩子的大事，尤其是初次懷孕，由于生理、心理和身體的變化，更讓孕婦既期待又怕受傷害，現(xiàn)代的媽媽應(yīng)該信賴專業(yè)的知識(shí)與技術(shù)，充分了解懷孕過程，以健康的心態(tài)迎接新生兒的來臨。

　　9。孕婦不能剪或燙頭發(fā)嗎?

　　孕婦剪頭發(fā)在學(xué)理上不會(huì)影響生理狀態(tài)，也不會(huì)發(fā)生胎兒畸形的問題。坊間傳言，孕婦使用剪刀或槌釘子會(huì)影射胎兒之缺陷，使孕婦多一分顧慮，若此說法屬實(shí)，試問一位懷孕的美發(fā)師在幫一位孕婦剪頭發(fā)時(shí)，誰的胎兒應(yīng)該「變」畸形?至于燙頭發(fā)的關(guān)鍵在于，燙發(fā)藥水是否會(huì)經(jīng)皮膚被孕婦吸收而影響胎兒的健康，由于燙頭發(fā)并非生活必須，否則孕婦盡量避免燙頭發(fā)，尤其在第一孕期(懷孕到第13周)較保險(xiǎn)。

　　10。孕婦可以熬夜嗎?

　　孕婦生活作息正常，有助于全身各器官和系統(tǒng)的衡定狀態(tài)，進(jìn)而提供胎兒安定的成長環(huán)境。經(jīng)常性熬夜會(huì)影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利于胎兒的成長。另外，懷孕期間子宮愈來愈大，逐漸會(huì)壓迫下腔靜脈，使下半身靜脈回流不佳，容易造成下肢及會(huì)陰部之靜脈曲張與痔瘡。經(jīng)常性的熬夜、減少平躺(最好左側(cè)臥)的睡眠時(shí)間，會(huì)使上述癥狀更加嚴(yán)重。

　　11。孕婦生病一定找婦產(chǎn)科嗎?

　　各?？漆t(yī)師對(duì)個(gè)人常使用的藥物，是否可成為孕婦處方，必須完全熟悉也是?？漆t(yī)師的責(zé)任。孕婦生病時(shí)，除了已知或正在治療中的疾病外，可先看婦產(chǎn)科作初步的檢診，有必要時(shí)再轉(zhuǎn)診至各?？漆t(yī)師做后續(xù)診斷和治療。大致上，孕婦若發(fā)生感冒、尿道炎、膀胱炎或不明原因的下腹痛，可以先找婦產(chǎn)科醫(yī)師檢診。若發(fā)生氣喘癥胸悶，應(yīng)找胸腔科醫(yī)師;胃酸逆流、胃痛或上腹痛應(yīng)找腸胃科醫(yī)師：外傷則找外科醫(yī)師;皮膚嚴(yán)重起疹、劇癢則找皮膚醫(yī)師;牙痛請(qǐng)找牙醫(yī)師;疑似關(guān)節(jié)脫臼及骨折請(qǐng)找骨科醫(yī)師。

　　12。孕婦可以SPA或給人按摩嗎?

　　做SPA與按摩對(duì)孕婦并非絕對(duì)禁忌。做SPA時(shí)要注意水?及水柱的壓力，第一孕期要避免長時(shí)間泡在超過體溫的熱水中，第三孕期要避免高壓水柱打在腹部上。孕婦可以做四肢的局部按摩，至于軀干肌肉的大動(dòng)作伸展按摩，盡量避免為妙!如果妳很在意是否「動(dòng)了胎氣」?或許不做SPA和按摩比較好，以免造成心理負(fù)擔(dān)。

　　13。孕婦可以搭飛機(jī)出國嗎?

　　各航空公司對(duì)孕婦搭乘飛機(jī)的限制或規(guī)定，并非擔(dān)心高空氣壓的變化會(huì)威脅孕婦及胎兒的健康。由于第三孕期，特別是愈來愈接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦，若在長程的飛行中發(fā)生產(chǎn)兆如：陣痛、破水或出血等，基于人道立場(chǎng)，飛機(jī)必須迫降至最近的機(jī)場(chǎng)送去醫(yī)療，造成班機(jī)延誤及油料的損失(成本過高)，也可能衍生「跳機(jī)事件」的困擾。第一和第二孕期的孕婦搭乘飛機(jī)出國，應(yīng)該不用太擔(dān)心!第三孕期的孕婦請(qǐng)多擔(dān)待，產(chǎn)后再出國玩吧!【醫(yī)師的話】懷孕是可喜的事，不要隨便相信毫無根據(jù)的流言或報(bào)導(dǎo)，造成心理壓力。例如：最近「臍帶繞頸」的報(bào)導(dǎo)，引起許多孕婦的關(guān)切和緊張。其實(shí)有些過長的臍帶，若在空間有限的羊膜腔內(nèi)任意飄流，反而容易發(fā)生打結(jié)的情形;將臍帶套到頭上，減少飄流臍帶的長度，是最牢靠的「自救」方法。恩主公醫(yī)院93年統(tǒng)計(jì)，生產(chǎn)中臍帶繞頸的發(fā)生率約22%，而有關(guān)胎兒死亡率發(fā)現(xiàn)「無臍帶繞頸」的胎兒死亡率為千分之4。4，「臍帶繞頸」死亡率為千分之3。3反而更低。統(tǒng)計(jì)結(jié)果完全相反。因此放松心情，找值得信賴的產(chǎn)科醫(yī)師，認(rèn)真做好產(chǎn)前的檢查就好了。

　　14。長痘痘可以擦痘痘藥膏嗎?

　　市售的痘痘藥膏常見成分有下列四種：杜鵑花酸、抗生素類、過氧化苯及維生素A酸類。杜鵑花酸與抗生素類在美國食品藥物管理局(FDA)的懷孕分級(jí)中列為B級(jí)，表示動(dòng)物試驗(yàn)無法顯示具危險(xiǎn)性，但是無人體試驗(yàn)的充分研究報(bào)告，應(yīng)在醫(yī)師評(píng)估療效和風(fēng)險(xiǎn)后，才能謹(jǐn)慎使用。而過氧化苯與維生素A酸類則屬C級(jí)，表示動(dòng)物試驗(yàn)有致畸胎性，但是也無人體試驗(yàn)之充分研究，在懷孕時(shí)應(yīng)盡量避免使用。

　　15?？梢宰ν熊嚮蜷_車嗎?

　　長輩總是告誡孕婦少出門以免動(dòng)了胎氣;其實(shí)這不表示孕媽咪都得待在家中，畢竟現(xiàn)代職場(chǎng)孕媽咪也為數(shù)不少。若沒有身體不適，如：出血或腹痛等早產(chǎn)現(xiàn)象，仍然可以小心駕駛汽車或乘坐騎機(jī)車。開車時(shí)一定要系上安全帶，而坐摩托車時(shí)則避免側(cè)坐。但是懷孕末期尤其接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，肚子已明顯隆起，頂著大肚子開車或騎乘摩托車，危險(xiǎn)率自然增加，應(yīng)避免單獨(dú)開車或騎摩托車出門。

　　16?？梢耘轀厝蚺菰鑶?

　　泡溫泉或泡澡的確可以放松疲憊緊繃的肌肉、促進(jìn)下肢的血液循環(huán)、減輕浮腫現(xiàn)象，并可改善背部疼痛，孕媽咪一樣可以泡溫泉或泡澡;但在懷孕初期盡量避免泡溫泉，如果有早產(chǎn)的不適現(xiàn)象也應(yīng)避免。泡溫泉時(shí)應(yīng)注意水質(zhì)是否潔凈，水溫不宜超過攝氏40度以上，且浸泡的時(shí)間不宜過久。適時(shí)地補(bǔ)充水分，以免因流汗過多而導(dǎo)致脫水。在泡澡當(dāng)中如感到任何不適，如：胸悶心悸或呼吸不順，一定要馬上停止，才不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)影響懷孕。

　　17。懷孕可以看牙嗎?

　　婦女最好在懷孕前就先檢視牙齒，若需牙醫(yī)的治療，最好在懷孕前處理較佳。懷孕時(shí)期，牙齒若有不適，可請(qǐng)牙醫(yī)師執(zhí)行暫時(shí)性止痛的治療，但若有牙床感染的現(xiàn)象發(fā)生，仍需立即請(qǐng)牙醫(yī)處理。懷孕第二期是較適合做牙科治療的時(shí)期，但是此期以緊急處置為原則，較廣泛性且較大的手術(shù)，最好延至產(chǎn)后再進(jìn)行。

　　18。曬衣服會(huì)造成流產(chǎn)?

　　懷孕時(shí)會(huì)因?yàn)轶w型和體重的改變，使得孕婦做某些如：舉高手臂、踮起腳尖等動(dòng)作時(shí)，較為吃力、不適，也的確比較容易因重心不穩(wěn)而跌倒。但是如果是在安全的環(huán)境、小心的動(dòng)作下，單純地曬衣服，是不會(huì)影響懷孕而造成流產(chǎn)的?！踞t(yī)師的話】按時(shí)產(chǎn)檢，加上適度的休息，是孕婦應(yīng)該建立的正確觀念和態(tài)度。當(dāng)準(zhǔn)媽媽有任何問題，包括生理和心理的、未知而恐懼的、難以啟齒的事等，都可以隨時(shí)與妳的產(chǎn)科醫(yī)護(hù)人員詢問、諮商，如此便能幫助懷孕的媽媽們，度過快樂、健康的孕期生活。()

　　19。爬樓梯有助于生產(chǎn)?

　　國內(nèi)有報(bào)告指出，懷孕期間的運(yùn)動(dòng)頻率和第二產(chǎn)程(子宮擴(kuò)張到胎兒出生)的進(jìn)展快慢有關(guān)，有運(yùn)動(dòng)的孕婦會(huì)使待產(chǎn)和生產(chǎn)時(shí)間縮短。因此準(zhǔn)媽媽平日應(yīng)做適度且規(guī)律的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)，走路或爬樓梯是不錯(cuò)的選擇，不但可以加強(qiáng)心肺功能和體力，也能強(qiáng)化骨盆肌肉，生產(chǎn)時(shí)骨盆較容易張開。尤其懷孕末期多走路和爬樓梯，可幫助胎頭下降;但爬樓梯時(shí)要注意重心，盡量以上樓梯為主避免下樓梯，以免增加的體重造成脊椎和膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)及傷害。

　　20。孕婦長期聽吵雜的音樂，寶寶將來會(huì)很愛哭?

　　以目前的研究報(bào)告顯示，孕婦常聽旋律優(yōu)美、和諧的樂音如：河川溪流聲、蟲鳴鳥叫聲或古典音樂，胎兒可感受到音樂的律動(dòng)和節(jié)奏，也會(huì)讓孕婦心情放松、血管收縮正常，當(dāng)然利于胎兒成長;相對(duì)地，嘈雜的高頻律動(dòng)音樂，如：搖滾樂、電子音樂等，胎兒較不喜歡，易表現(xiàn)出不舒服。尤其懷孕七個(gè)月后，是胎兒聽力發(fā)展的階段，柔和音樂可刺激胎兒的聽覺發(fā)育，也能增加胎兒的舒適感。