時(shí)間：2026-01-13 08:05:02 來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
雖然很多人都現(xiàn)在想懷上孩子，但是不想懷孕的人也是有很多的，不過怎么才能有效的避孕呢，怎么避孕比較安全呢，相信大家應(yīng)該是翻遍了網(wǎng)絡(luò)也沒找到吧，匠心啟航教育小編為大家推薦幾種安全避孕的方法，大家可以參考一下。
1、避孕陰道環(huán)
避孕陰道環(huán)是一個(gè)外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán)，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達(dá)92%。3個(gè)星期后取出，一周后再置入一個(gè)新的。
2、節(jié)育環(huán)
這個(gè)看上去讓人怕怕的東西叫做節(jié)育環(huán)，說的“器械”一點(diǎn)叫子宮內(nèi)置裝置。從置入體內(nèi)開始可以在子宮內(nèi)保持五年。對(duì)于經(jīng)血過量和痛經(jīng)的女性尤為適用，成功率高達(dá)99%，也可以說幾乎沒有懷孕的可能。
3、女用避孕貼片
避孕貼片約半張名片大小，猶如一張肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進(jìn)入血液，從而抑制排卵，進(jìn)而達(dá)到避孕效果?？梢再N在臀部、腹部、手臂外側(cè)和肩膀外側(cè)這四個(gè)部位中的任何一個(gè)，但不能貼在胸部。在月經(jīng)的第一天或是月經(jīng)開始的首個(gè)星期天貼上一片，在每個(gè)星期的同一天更換一次，連續(xù)三個(gè)星期。第四個(gè)星期則不需使用。該貼片為防水設(shè)計(jì)，使用者不用擔(dān)心洗澡或游泳時(shí)它會(huì)掉下來。成功率同樣高達(dá)92%。
4、甲羥孕酮避孕針
給藥一次可避孕3個(gè)月。于月經(jīng)第2～7天注射1次150mg，每3個(gè)月1次。
5、女性避孕套
女性避孕套由聚亞安酯制成，上面涂有潤滑劑，在外觀上與男性避孕套相似。將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣，它也只能用一次。
一定要有醫(yī)生推薦，才能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫膈膜，這種像圓屋頂一樣的碟狀物，可以阻止精子進(jìn)入子宮頸，在它的底部涂有殺精劑，可以殺死任何接近它的精子。一旦放入后，效果可長達(dá)六小時(shí)。
6、宮頸帽
由軟橡膠制成，像一個(gè)薄膜，一定要由醫(yī)生推薦使用才行。帽的底部涂有殺精劑，放入陰道后，避孕效果可持續(xù)48小時(shí)。為了避免毒性休克癥狀，宮頸帽應(yīng)在48小時(shí)后再取出。比起最原始的避孕方法—性交后蹲下排出精液、打噴嚏、上下蹦跳，你不得不說現(xiàn)在的科技果然發(fā)達(dá)!意外懷孕對(duì)很多人來說都是噩夢(mèng)，因?yàn)槌艘徊糠址钭映苫榈娜酥?，其他的女性都要接受人流手術(shù)臺(tái)上生不如死的慘痛經(jīng)歷。
7、皮下埋植劑
平均放置時(shí)間為半分鐘到2分鐘，取出最多需要5分鐘。在月經(jīng)的1到5天放置。
8、絕育手術(shù)
手術(shù)本身遠(yuǎn)比圖上畫的要?dú)埲潭嗔?，在這不想多說，但是成功率幾乎是百分之百的。除非你斷了續(xù)香火的念頭，不然還是不推薦的!
1.避孕藥
外用避孕藥是通過溶化后產(chǎn)生殺死精子或是形成油膜，泡沫，使精子失去活動(dòng)能力，而起到避孕的作用。
優(yōu)點(diǎn)：使用方便，不影響內(nèi)分泌和月經(jīng)，如使用正確，效果也很好。
缺點(diǎn)：是避孕效果維持時(shí)間短，一般是一到數(shù)個(gè)小時(shí)，另外，要求在性交前將藥物放入陰道的深處，待三五分鐘藥物溶化后才能性交，如果掌握不當(dāng)則影響避孕效果。還有一些婦女在使用后會(huì)出現(xiàn)白帶增多，陰道瘙癢，輕微的燒灼或疼感。對(duì)于那些患有子宮脫垂，陰道松弛，會(huì)陰撕裂，陰道炎及嚴(yán)重宮頸糜爛的人則不能使用外用避孕藥。
失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為6～20%
避孕藥避孕(口服或注射)
避孕藥又分為短期口服避孕藥、長效口服避孕藥、速效口服避孕藥、緊急避孕藥等，針對(duì)不同的避孕需求，可有針對(duì)性服用。
短效口服避孕藥
一般從月經(jīng)第5天開始服用，每天1片(丸)，連服22天，不能間斷，若偶然漏服應(yīng)于24小時(shí)內(nèi)補(bǔ)服1片。停藥后2～4天來月經(jīng)，然后于月經(jīng)第5天服下一個(gè)周期的藥，若停藥7天仍不來月經(jīng)則應(yīng)立即開始服下一個(gè)周期的藥。避孕效果滿意，成功率約100%，是目前世界上應(yīng)用最廣的一類甾體避孕藥。
長效口服避孕藥
主要依靠炔雌醚在脂肪組織中貯存并逐漸釋放而起長效作用。在月經(jīng)來潮的第5天服藥1片，以后每隔28～30天服1片。這類藥物服法簡(jiǎn)便，效果較好。但類早孕反應(yīng)和白帶多的副作用較常見。
長效避孕針劑
避孕針 1號(hào)和復(fù)方甲地孕酮注射劑。第1次于月經(jīng)周期第5天及第12天各深部肌肉注射1次，以后每月注射，每次1支。若用藥后出現(xiàn)閉經(jīng)，可隔28天再注射1支;若連續(xù)閉經(jīng)兩個(gè)月，應(yīng)停止注射，停藥期間采用其他避孕方法，待月經(jīng)來潮后再重新開始注射。這類制劑用法簡(jiǎn)便，效果可靠。主要缺點(diǎn)在于用藥量大，在部分婦女可致月經(jīng)紊亂。有些地區(qū)正在探索減量試用。
優(yōu)點(diǎn)：使用方便，對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)則的女性，有調(diào)經(jīng)之效，對(duì)于月經(jīng)前腹痛，煩躁等癥狀都有幫助。長期使用避孕藥，可降低卵巢癌及子宮內(nèi)膜癌的罹患率。
缺點(diǎn)：需每日服用，對(duì)記性不好的人是一大挑戰(zhàn)。有人擔(dān)心有副作用，這是早期高劑量避孕藥所引起，現(xiàn)在最新低劑量避孕藥已少有副作用。
失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為0.1～0.5%。
緊急避孕藥(事后避孕藥)
優(yōu)點(diǎn)：不安全同房72小時(shí)內(nèi)服藥，亡羊補(bǔ)牢。
缺點(diǎn)：會(huì)有輕微惡心，月經(jīng)紊亂的副作用，偶一為之可以，不宜常常使用。
失敗率：約為2%，且服藥時(shí)間距不安全同房時(shí)間越早越好。
2.體外射精法
體外射精法，又稱抽出法或性交中斷法。體外射精法所根據(jù)的是男性的生理現(xiàn)象。男子的高潮分為兩個(gè)階段，第一個(gè)階段，精液集中在陰莖要部，稱為"射精不可避免"階段，幾秒鐘后達(dá)到第二階段--"射精階段"，精液經(jīng)過尿道射出。使用體外射精法的時(shí)候，男子在射精不可避免階段把陰莖從陰道里抽出來，在女子的體外射精。
優(yōu)點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)、方便，不花錢。
缺點(diǎn)：需很強(qiáng)的自制力，非常人所能辦到。而且男性興奮時(shí)流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一只精蟲就已足夠。體外射精能引起一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)重的性問題：早泄。
體外射精法容易失敗的理由有三個(gè)：
1.精子細(xì)胞通常在射精前從尿道口流出幾滴，每滴內(nèi)含有精子約五萬個(gè)，如果流入陰道，有一滴精液就足可使女子的一個(gè)卵子受精。
2.在沖刺到最緊張的階段，抽出陰莖的時(shí)機(jī)可能因男人依戀快感而失之太遲，使一部分精液射在陰道內(nèi)。
3.有時(shí)在體外射精后，男子立刻用手指來撫摸女子的陰部，使她達(dá)到高潮，或隔不了多久就進(jìn)行第二次性交。在這兩種情形下，手指和陰莖都可能把精子帶進(jìn)陰道。
失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為20%。
3.安全期避孕
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行D女有時(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。
優(yōu)點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)、安全、無副作用。
缺點(diǎn)：排卵日前三天至排卵后兩天為危險(xiǎn)期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經(jīng)>周期規(guī)則的女性較容易(見排卵日的推算);周期不規(guī)則的人就不適合此法。
失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率20%。
4.安全套避孕
優(yōu)點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便，無副作用，既可避孕，又可預(yù)防性病。
缺點(diǎn)：需男性配合，且需每次使用。
失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為3%(使用方法正確且每次進(jìn)入都有使用)至20%(只有危險(xiǎn)期使用或只有射精時(shí)使用)。
5.宮內(nèi)節(jié)育器(避孕環(huán))避孕
宮內(nèi)節(jié)育器是放置在子宮腔內(nèi)的女用避孕工具。大家熟悉的避孕環(huán)就是宮內(nèi)節(jié)育器的一種。目前國內(nèi)外使用的宮內(nèi)節(jié)育器，有30多種。從形態(tài)看有環(huán)形、輪形、盾形、三瓣花形、螺旋形、T形、V形等。由于取材不同有不銹鋼絲制的金屬單環(huán)、雙環(huán)、麻花環(huán)，金屬和塑料合制的混合環(huán)，塑料含鋇節(jié)育花，帶銅絲的T形和V形節(jié)育器，硅橡膠盾形，翼形、優(yōu)生環(huán)等。為了適合子宮的大小和形態(tài)、宮內(nèi)節(jié)育器有各種大小不同的型號(hào)。有的環(huán)有環(huán)芯，有的在節(jié)育器上附兩根尼龍細(xì)絲，把它留在子宮口外，既可隨時(shí)觀察到節(jié)育器是否還在宮內(nèi)，又便于取出。
優(yōu)點(diǎn)：使一次放置可使用5年，經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便、安全。取出即可恢復(fù)受孕能力。
缺點(diǎn)：可能造成經(jīng)血增加或月經(jīng)不規(guī)律、腰疼等副作用，較適合生產(chǎn)過的婦女使用。
失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為0.6～0.8%。
6.結(jié)扎(絕育)
優(yōu)點(diǎn)：一勞永逸，無副作用。男性結(jié)扎不會(huì)影響性能力，女性結(jié)扎不會(huì)過早進(jìn)入更年期。
缺點(diǎn)：需要?jiǎng)觽€(gè)小手術(shù)，傷口會(huì)有一點(diǎn)疼痛。如需再生育，恢復(fù)生育力不易。
失敗率：一年內(nèi)意外懷孕率為0.4%
1、 安全期避孕是女性們常會(huì)采取安全期避孕，因?yàn)樵诎踩诒茉凶罘奖?，只要我們算好安全期的時(shí)間就可以了，女性安全期一般是在經(jīng)期經(jīng)期結(jié)束后的一個(gè)禮拜或來經(jīng)前的一個(gè)禮拜，安全期需要我們仔細(xì)的計(jì)算，但是如果是經(jīng)期不穩(wěn)定、生活變動(dòng)大的女性們，就不適合用這種方法了。
2、 避孕套是最多人會(huì)使用到的方法，因?yàn)楸茉刑撞粫?huì)傷害到女性們的身體，而且對(duì)于那些快男能減慢高潮的到來，增長性愛的時(shí)間，提高性愛生活質(zhì)量，但是在使用避孕套時(shí)沒有排空套套內(nèi)的氣體、避孕套的質(zhì)量不過關(guān)或者是使用方法的不正確都容易導(dǎo)致避孕的失敗，所以在使用避孕套時(shí)要觀察避孕套的外觀，日常存放要注意維持避孕套的原有形狀。
3、 女性服用避孕藥也是避孕的重要方法之一，應(yīng)急性避孕藥用于特殊情況下服用，彌補(bǔ)我們常出現(xiàn)的意外情況，也幫女性們解決了心頭大患，長效避孕藥是事先服用藥物來達(dá)到避孕，用多種形式，大多是一個(gè)月服用一次，起效時(shí)間比較長，如果想要生育時(shí)，必須停藥半年后，在服用長效避孕藥時(shí)還要注意服用時(shí)間的計(jì)算和堅(jiān)持，藥物多少會(huì)傷害到我們的身體，采用這種方式的女性要注意調(diào)節(jié)身體。
4、 采取體外射精法，因?yàn)楹芏嗄行远疾涣?xí)慣戴避孕套，因此總要體外射精，這種方法比較簡(jiǎn)單方便，而且看是對(duì)女性們比較安全，但容易傷害男性們的性功能，長期以往容易降低男性的興趣，體外射精確實(shí)是將精子射在了陰道的外面，但是當(dāng)精子殘留在陰道口時(shí)，也有可能會(huì)導(dǎo)致中獎(jiǎng)。
5、 性愛過后要清潔，我們?cè)诒茉袝r(shí)總有疏漏，會(huì)有僥幸逃脫的精子可能留在了你的陰道了，所以在性愛之后精疲力竭也不要直接躺床上睡著了，還是要清潔你的陰部，排空身體再去睡覺，減少懷孕的幾率。
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