更年期抑郁癥 什么是更年期抑郁癥，在醫(yī)學(xué)上一般把女性45-55歲、男性50-60歲這個(gè)年齡階段，稱之為更年期。更年期是人生中的一個(gè)重要階段，這個(gè)階段在人的生理上變化較大，抵抗疾病的免疫功能降低，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能逐漸衰退，激素水平降低，常常帶來一系列的軀體疾病和情緒上的變化，同時(shí)還承受著來自工作、學(xué)習(xí)、家庭、婚姻以及社會(huì)各方面的壓力，因而在心理上也發(fā)生著明顯的變化。

氣血不足的表現(xiàn) 12招幫女人自測(cè)是否氣血充足，女人紅光滿面的時(shí)候是最漂亮的、最迷人的。女人一旦氣血不足，整個(gè)人就會(huì)看上去特別虛弱、臉色蒼白。那么你知道自己氣血是否足呢？12招幫女人自測(cè)是否氣血充足！12招幫女人自測(cè)是否氣血充足

性愛秘籍 揭秘10個(gè)最簡(jiǎn)單的嘿咻秘訣，一場(chǎng)完美的性愛需要你投入很多技巧來達(dá)到，包括學(xué)會(huì)性幻想與言語上的交流，一起來了解一下這十點(diǎn)“嘿咻”中要用到的技巧，讓你和Ta的擁有越來越完美的“性福”生活。

男人養(yǎng)生保健 男人常吃紅棗會(huì)更加 性 福，男人想要過的更加“性”福，就要給自己多補(bǔ)補(bǔ)，多吃些壯陽助性美食。那么吃什么壯陽效果好呢？有哪些壯陽方法好？下面小編給大家推薦一些促性強(qiáng)精壯陽食物，營(yíng)養(yǎng)美味效果好哦。

吃櫻桃有什么好處 夏食櫻桃補(bǔ)氣養(yǎng)心，吃什么水果補(bǔ)血呢？大家可不要只是想到紅棗哦！櫻桃也是一種不錯(cuò)的補(bǔ)血的水果。夏季是養(yǎng)心的好時(shí)候。吃櫻桃養(yǎng)心也是最好不過的了。

愛情故事 你喜歡他/她的十七條證據(jù)，當(dāng)愛情來的時(shí)候我們也許茫然不知，當(dāng)愛情走的時(shí)候我們又扼腕嘆息。來跟小編一起看一下你到底有沒有對(duì)他/她心動(dòng)呢？

可愛女人 如何做個(gè)讓男人心動(dòng)的可愛女人，美麗是表象，可愛卻在骨子里。一個(gè)不美麗的女人，可以通過日新月異的整容術(shù)，成功改造為一個(gè)“人工美女”，美的就像是數(shù)碼寶貝；可愛則更多是一種天生的氣質(zhì)?！叭瞬皇且?yàn)槊利惗蓯郏且驗(yàn)榭蓯鄄琶利悺?。如何做一個(gè)可愛的女人呢？

榴蓮的功效與作用 活血散寒助你遠(yuǎn)離痛經(jīng)困擾，大多數(shù)女人都被痛經(jīng)困擾過，痛經(jīng)雖然不是大病，但是疼起來真的是要人命了，那么痛經(jīng)怎么辦？痛經(jīng)吃什么好？痛經(jīng)怎么緩解？今天小編給大家推薦緩解痛經(jīng)效果很好的水果，即榴蓮，快跟著小編去看看吃榴蓮的好處，學(xué)學(xué)如何吃它緩解痛經(jīng)吧。

水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 14大水果滋補(bǔ)功效賽良藥，春季養(yǎng)生飲食很重要，那么吃什么好呢？今天小編給大家推薦14種強(qiáng)身健體的水果，滋補(bǔ)功效賽良藥哦。并推薦其他一些強(qiáng)身健體方法，快去看看了解下吧。

男人腎虛吃什么好 六定制食物讓男人動(dòng)力十足，男人是這個(gè)社會(huì)的主力軍，他們所需要承擔(dān)的壓力和責(zé)任也要比女人多得多。作為一個(gè)家庭的頂梁柱，男人要站直不能趴下。作為男人的背后的支柱，女性朋友們要做好“后勤保障”工作，在飲食方面多為男人著想，這樣男人們才能有精力為家庭付出。

怎樣度過更年期 如何爬出男性更年期的沼澤，男性更年期的癥狀并非女士們所獨(dú)有，男士們也是為數(shù)不少的。那么，為什么“男性更年期綜合征”久久未被人們所注意呢？

荔枝的功效與作用 補(bǔ)脾防斑多吃荔枝，當(dāng)下正是荔枝新鮮上市的時(shí)節(jié)，很多人都愛吃荔枝，荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，下面小編給大家詳解荔枝的功效與作用、吃荔枝有什么好處。

紅棗的吃法 一日三棗 讓你一輩子不顯老，大棗是非常營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)身體的美食，俗話說：“一日三顆棗，一輩子不顯老！”，足以表明紅棗的養(yǎng)生功效非常高，下面小給大家詳細(xì)講解紅棗的功效與作用以及紅棗的食用方法，快到下文看看學(xué)學(xué)大棗的吃法吧！

如何度過更年期 五招自我調(diào)適法讓你輕松度過，更年期是女性一生中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折期。處于這一特殊時(shí)期的女性由于卵巢功能逐漸衰退、性激素分泌減少甚至消失，有九成會(huì)出現(xiàn)不同程度的頭暈、眼花、耳鳴、潮熱、盜汗、心悸、失眠、煩躁易怒、經(jīng)期紊亂、食欲不振等一系列綜合征，可謂進(jìn)入人生的“多事之秋”。

女性養(yǎng)生保健 謹(jǐn)防 三虛 的干擾，女性是很嬌貴的，平時(shí)身體好的時(shí)候，人感覺也精神，但是到了一定年齡就會(huì)出現(xiàn)一些虛癥，比如氣虛，血虛和腎虛。下面我們一起了解一下這三種虛癥給我們的影響。

男女那點(diǎn)事 男人不想和你結(jié)婚的7個(gè)原因，身邊很多朋友，戀愛了很久感情很好，可就是遲遲不結(jié)婚。男人說不想結(jié)婚，可是女性朋友卻很焦急，因?yàn)橹琅说那啻汉牟黄?，所以一直催著男朋友結(jié)婚，男人卻總是一味地忽悠敷衍，能躲就躲。這是為什么呢？

痛經(jīng)怎么辦快速止痛 艾灸治療痛經(jīng)，痛經(jīng)是女性在經(jīng)期最常遇到的病癥，在我們的生活中，有很多女性在“那幾天”都會(huì)感到小腹疼痛、出虛汗、嘔吐、渾身乏力、無精打采，甚至打針、吃藥、請(qǐng)假，不能從事強(qiáng)體力的勞動(dòng)，這些多數(shù)是由寒凝、氣滯、血虛長(zhǎng)期積累造成的。

兩性知識(shí) 找準(zhǔn) 愛愛 好時(shí)機(jī)，夫妻生活不僅要和諧，更要強(qiáng)調(diào)安全和美滿。有些時(shí)間段不適宜過夫妻生活的時(shí)間，而有些時(shí)間卻是適宜并且是好時(shí)機(jī)。想要健康美滿的性生活，一定要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)呀。