美容養(yǎng)顏 氣功養(yǎng)顏?zhàn)钪匾氖侨{(diào)，運(yùn)用氣功養(yǎng)顏，在我國(guó)很早就有記載，比如《養(yǎng)生延命錄》及《千金翼方》中就記有讓面部皮膚有光澤的功法。

減肥方法 氣功助你與脂肪大作戰(zhàn)，采用氣功減肥方法原則上有整體與局部相結(jié)合、靜功與動(dòng)功相結(jié)合兩方面。鍛煉的方法有放松功、強(qiáng)壯功的鍛煉，動(dòng)功的鍛煉方法如五禽戲、八段錦、易筋經(jīng)及太極拳等均有很好的健身健美減肥作用。

健身氣功 氣功可減肥的中醫(yī)原理，氣功是通過(guò)練功者發(fā)揮其主觀能動(dòng)作用，發(fā)揮人體潛力，通過(guò)調(diào)身（姿勢(shì)）、調(diào)心（意念）、調(diào)息（呼吸）的功夫，鍛煉人的精、氣、神，調(diào)整身體的生理功能，達(dá)到身心健康的目的。

養(yǎng)生氣功 在練功過(guò)程中易出現(xiàn)偏差人群，氣功治病是有很多講究的，除了練功方法不當(dāng)外，還與練功者在練功前的心理素質(zhì)、個(gè)性缺陷等因素有關(guān)。也就是說(shuō)，有的人本身不宜練氣功。

氣功入門 初練氣功者的10種 常見病，練習(xí)氣功雖然有很多好處，但是有時(shí)候在練習(xí)氣功的過(guò)程當(dāng)中也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，下面小編就給大家介紹下練習(xí)氣功過(guò)程中常常出現(xiàn)的問(wèn)題。

慢性咽炎怎么治 氣功療法防慢性咽炎，要想知道怎樣預(yù)防咽炎首先就要了解什么是咽炎？慢性咽炎系咽粘膜、粘膜下組織及淋巴組織的彌漫性炎癥。多為急性咽炎末得到及時(shí)治療或反復(fù)發(fā)作的結(jié)果；其次慢性鼻炎、鼻竇炎等經(jīng)常鼻塞造成張口呼吸或分泌物長(zhǎng)期刺激也可引起慢性咽炎；與有害粉塵、化學(xué)氣體或煙酒過(guò)度刺激等也有關(guān)。

養(yǎng)生氣功 中醫(yī)氣功減肥方法，傳統(tǒng)中醫(yī)減肥方法——?dú)夤p肥法，又掀起了新一輪的瘦身熱潮。然而，許多人還存在著疑惑。那么，氣功真的能減肥嗎？效果如何呢？在用氣功減肥期間要注意些什么呢？

怎樣練氣功 中醫(yī)氣功養(yǎng)生效果佳，練功是中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的一種養(yǎng)生保健方法，中醫(yī)認(rèn)為，氣功能強(qiáng)身健體，保養(yǎng)生命。練習(xí)氣功的時(shí)候有什么注意事項(xiàng)呢？下面，小編為你介紹練習(xí)氣功期間以及練功后的幾點(diǎn)注意，與你分享正確的秋季養(yǎng)生之道。

養(yǎng)生氣功 氣功偏差性引發(fā)精神障礙，精神病學(xué)中把氣功偏差性病患診斷為“氣功偏差性精神障礙”，根據(jù)臨床特征分幾種類型，一起和小編來(lái)看看吧！

健身氣功 如何辨證練功呢，中醫(yī)理論的兩個(gè)重要特點(diǎn)是整體觀念和辨證施治。這兩個(gè)特點(diǎn)也體現(xiàn)在氣功治療中。精神與形體同練，以及氣功對(duì)形體的作用也不是單純地體現(xiàn)在身體的一個(gè)部分、一個(gè)內(nèi)臟、一個(gè)系統(tǒng)，而是對(duì)全身各系統(tǒng)組織都有影響，這些是我們所熟知的氣功對(duì)人體的整體作用。在氣功整體作用的基礎(chǔ)上，也存在某一功法和某一方式練功對(duì)某種病變更適應(yīng)的情況。根據(jù)患者體質(zhì)、病情等因素選擇合適的功法或不同練功方式的作法被稱為辯證選功。其常用的方法有：

健身氣功 氣功自我心身鍛煉方法，這里的“心”是指心理、精神，“身”是指形體及其生理功能。顧名思義，自我心身鍛煉方法是指發(fā)揮意識(shí)能動(dòng)性，對(duì)自身的精神、形體進(jìn)行鍛煉的一類方法。