早晨起床后不能喝的4種水，早晨起床后的第一杯水，喝對(duì)了可以美容，反之，喝錯(cuò)了不但不美容，還會(huì)傷身哦。來(lái)看看早晨起床后不能喝的4種水。

睡眠不夠給肌膚帶來(lái)的種種傷害，傷害3：膚色黯沉無(wú)光皮膚之所以有鮮明的光澤，是因?yàn)槠つw的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營(yíng)養(yǎng)。而睡眠不足的人，常常出現(xiàn)皮膚表面微血管血液循環(huán)淤滯現(xiàn)象，使皮膚變得晦暗或顯得蒼白，失去應(yīng)有的紅潤(rùn)光澤。傷害4：肌膚干燥缺水肌膚沒(méi)有得到正常的休養(yǎng)，會(huì)影響到自身的鎖水機(jī)能，使皮膚嚴(yán)重缺水，同時(shí)，因無(wú)法保證氧分的供應(yīng)，皮膚會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致干燥、脫屑甚至細(xì)紋等狀況出現(xiàn)。傷害5：油脂分泌過(guò)量經(jīng)常睡眠不足，會(huì)使皮膚自身的新陳代謝發(fā)生變化甚至紊亂，從而導(dǎo)致肌膚油脂分泌異常，過(guò)多油膩如果無(wú)法被及時(shí)

蔬菜也能做面膜 省錢又好用，

世界權(quán)威專家教你抗衰老25方法，世界抗衰老協(xié)會(huì)主席羅伯特高德曼博士：

長(zhǎng)期面對(duì)電腦的女性如何護(hù)膚，

想護(hù)膚看后堅(jiān)持做 十年后老了找我，

炎炎夏日如何護(hù)發(fā)，