老年人飲食誤區(qū) 一味吃素不利于老年人健康，老年人飲食誤區(qū)：一味吃素不利于老年人健康。在生活中，很多老人由于害怕血脂過高，所以對葷菜總是抱著敬而遠之的態(tài)度，有時很想打打“牙祭”，但出于“健康”考慮，只得克制自己的欲望。其實，一味吃素對老年人的健康是極其不利的。

飲食誤區(qū) 10大被誤傳的養(yǎng)生禁忌，在我們日常生活當中，有許多飲食觀念被大家一傳十十傳百的流傳開來了。但是你知道嗎？有的看似有道理的觀念其實是錯誤的。你知道有哪些飲食誤區(qū)嗎？你知道如何健康飲食嗎？今天小編告訴大家10大被誤傳的養(yǎng)生禁忌，趕緊來看看吧。

最容易出現(xiàn)的五大瘦身飲食誤區(qū)，知道嗎?一直以來讓很多人引以為傲的減肥小秘籍原來都是錯的!怪不得不論怎么少吃、怎么多動都沒辦法瘦下去!以下這些就是最常見的有關瘦身的五大飲食誤區(qū)，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)以下問題的話可能會讓你的瑜伽減肥計劃事倍功半，趕決避開吧!