游泳的好處有哪些 夏季游泳健身塑形健體，到了夏天，游泳變成為了一項熱門運動，一些愛好游泳的人群紛紛開始運動起來，那么在夏季游泳對我們身體來說都有哪些好處呢?

游泳可以瘦腿嗎，游泳運動可令雙腿修長。水中運動可利于減肥，尤其游泳還能幫助腿型重塑，讓你的雙腿更加修長。