大馬哈魚(yú)籽的功效與作用，【拼音名】DMǎHāYZǐ

甘薯的功效與作用，【出處】

南瓜含有豐富的胡蘿卜素，

金針菇能促進(jìn)新陳代謝，金針菇是我們現(xiàn)在常見(jiàn)的一種美味菌類(lèi)食材，大家知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)我們身體各方面的保健功效都很好，不過(guò)大家是否真正了解它的所有的保健作用呢？如果還不是很清楚，就隨我們一起來(lái)看看吧。

肥莢紅豆的功效與作用，【別名】鴨公青、青竹蛇

紅棗排毒養(yǎng)顏健脾胃，紅棗作為滋補(bǔ)食材經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上，其具有補(bǔ)中益氣、壯陽(yáng)生津的功效，其實(shí)，它的烹調(diào)方法有很多，將其與不同食材組合能功效也就不一樣，下面就推薦幾種紅棗好吃又養(yǎng)生的做法。

白花蛇的功效與作用，白花蛇的功效：

山蜜草的功效與作用，山蜜草的功效：

貓須草的功效與作用，貓須草的功效：

刺菱的功效與作用，【出處】《綱目拾遺》

二葉舞鶴草的功效與作用，【出處】出自《甘肅中草藥手冊(cè)》

龍牙草的功效與作用，龍牙草的功效：

火炭母的功效與作用，【拼音名】HuǒTnMǔ

女貞子的功效與作用，女貞子的功效：

迭裂黃堇的功效與作用，【出處】始載于《中國(guó)高等植物圖鑒》。

土茯苓的功效與作用，土茯苓的功效：

糙葉千里光的功效與作用，【出處】始載于《中國(guó)高等植物圖鑒》。

橘皮化痰止咳六種吃法，橘皮具有燥溫化痰、降逆止嘔等功效。人們一般喜歡將橘皮用于熬湯或熬粥，其實(shí)橘皮與不同的食材搭配食用產(chǎn)生的食療功效會(huì)有所不同?，F(xiàn)介紹幾則陳皮藥膳食療方，一起看看吧！