時(shí)間：2026-01-13 09:59:14 來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
國慶長(zhǎng)假后怎么讓孩子收心學(xué)習(xí) 幼兒園寶寶怎么收心上幼兒園。在國慶長(zhǎng)假的尾聲，，家長(zhǎng)該收拾心情開始上班了，寶寶們?cè)撊ビ變簣@了?？蓡栴}來了，寶寶好像還沒從長(zhǎng)假的氛圍中緩過來，不愿意起床，更不愿意上幼兒園。那么在國慶長(zhǎng)假之后寶寶不愿意去幼兒園怎么辦，下面匠心啟航教育的小編就來說說：國慶長(zhǎng)假后怎么讓孩子收心學(xué)習(xí) 幼兒園寶寶怎么收心上幼兒園。
十一長(zhǎng)假結(jié)束，但許多孩子還沉浸在節(jié)日歡樂的氣氛中，晚上興奮不睡覺，白天上課打哈欠的人一個(gè)接一個(gè)，還沒下課心都飛了，注意力不集中、情緒焦躁不安，遲遲不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)……專家將之稱為“假期綜合癥”。產(chǎn)生“假期綜合癥”的根本原因是假期中小學(xué)生不良的生活方式打亂了人體生物鐘的節(jié)律而造成的。要矯正假期綜合癥，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，改善假期不良習(xí)慣，盡快使孩子的身心在節(jié)后迅速進(jìn)入正常學(xué)習(xí)狀態(tài)。
1.在假期中，家長(zhǎng)可能會(huì)安排了許多活動(dòng)，或者帶孩子去外地旅游，孩子玩得心都“野”了，自然不愿意回到幼兒園過有“約束”的集體生活。
2.在假期中，家長(zhǎng)或者會(huì)容許孩子晚上遲睡，第二天早上自然不愿早起床，到假期結(jié)束后，要孩子一早起床去幼兒園，孩子當(dāng)然會(huì)感到很不適應(yīng)。
3.假期中的暴飲暴食、營養(yǎng)搭配不均，使孩子的各個(gè)器官超負(fù)荷運(yùn)作，引發(fā)腸胃功能紊亂，身體不舒服當(dāng)然也不愿意到幼兒園。
首先，恢復(fù)飲食習(xí)慣。
許多家長(zhǎng)覺得平時(shí)沒有時(shí)間給孩子弄好吃的，正好利用假期好好補(bǔ)償一下。于是想方設(shè)法給孩子買好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么時(shí)間，全部滿足;還有部分家長(zhǎng)生怕孩子吃少了，所以一到吃飯時(shí)就端著碗追著喂;對(duì)于孩子提出的要求，不管是否合理，一概滿足。因此，假期過后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯，正餐時(shí)間吃不下飯或者身體不適，嚴(yán)重的則不能按時(shí)入園，甚至要送醫(yī)院。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)過節(jié)前的飲食習(xí)慣。
其次，恢復(fù)作息時(shí)間。
一到假期，好多孩子的生活習(xí)慣就改變了，對(duì)于玩玩具、吃零食、睡覺等，都想怎樣就怎樣，這就打亂了孩子在幼兒園中建立起來的有規(guī)律的生活習(xí)慣。最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，這樣不僅破壞了孩子正常的作息規(guī)律，更重要的是影響了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。規(guī)律的生活，能幫助孩子更快地適應(yīng)幼兒園。所以要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的起居習(xí)慣，如早睡早起，按時(shí)午睡，睡前不給孩子看過多的電視節(jié)目、提供新玩具或其他新鮮的東西等。
再次，培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力。有些家長(zhǎng)對(duì)孩子比較溺愛，無論是春節(jié)還是周末，都幫孩子做這做那，所以在幼兒園需要自己動(dòng)手做的時(shí)候就不會(huì)了，這樣不僅影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。
最后，給孩子做心理暗示。
長(zhǎng)假這一段時(shí)間，孩子們遠(yuǎn)離了幼兒園，整天在家長(zhǎng)的精心呵護(hù)中，隨心所欲的生活。因此假期過后，一聽說要上幼兒園，孩子就會(huì)對(duì)幼兒園、老師產(chǎn)生恐懼。因此家長(zhǎng)應(yīng)在家里經(jīng)常跟孩子一起談?wù)撚變簣@的事情，表現(xiàn)出對(duì)幼兒園生活的極大興趣，還可以告訴孩子，老師打電話來，說這幾天他表現(xiàn)得非常好，很喜歡他之類的話。這樣的暗示可以激發(fā)孩子入園的動(dòng)力，不至于“談園色變”。
延遲寶寶入園時(shí)間，讓他們有充分的時(shí)間與親友相處，這個(gè)可以有。不過推遲孩子入園的時(shí)間，但不能溺愛孩子，要保證寶寶在家時(shí)的良好生活作息習(xí)慣，否則不利于孩子的健康成長(zhǎng)。
愛玩是孩子的天性，國慶假期里有些孩子去旅游了。在假期結(jié)束后，孩子難免會(huì)留戀，這時(shí)家長(zhǎng)和老師都不應(yīng)輕易說孩子“玩野了”，動(dòng)不動(dòng)就對(duì)孩子提要“收心”之類的話，這種話語無助于緩解某些孩子焦慮或厭學(xué)的情緒，有時(shí)更容易挑起他們的對(duì)立情緒。
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