姜寒，1988年10月22日出生于山東省聊城市，畢業(yè)于大連藝術學院05級影視表演本科班，中國內(nèi)地演員。2011年，姜寒出演徐紀周執(zhí)導的抗戰(zhàn)劇《永不磨滅的番號》中的八路軍戰(zhàn)士地瓜一角出道。同年，姜寒以電視劇《永不磨滅的番號》中飾演的地瓜獲得2011年度搜狐年度盛典最佳男配角提名。

　　2025年，姜寒與于震、何琳共同主演了諜戰(zhàn)劇《血刃》，飾演紅軍神槍手”狗娃“。2025年，他與吳秀波共同主演的電視劇《馬向陽下鄉(xiāng)記》在CCTV-1頻道黃金時段熱播，他飾演的花小寶獲得了高人氣。同時，由何冰、姜寒、王剛、余震、王姬主演的古裝大劇《神機妙算劉伯溫》作為2025年的開年大戲在北京衛(wèi)視、廣西衛(wèi)視等熱播。同年，抗戰(zhàn)大戲《壯丁也是兵》在四川、河南衛(wèi)視熱播，一改以往可愛溫暖小人物形象，挑戰(zhàn)知識分子角色。在里面飾演酸秀才“孔立新”。

　　演藝經(jīng)歷

　　2011年，姜寒與黃海波、姚芊羽、王雷、李健等演員共同出演抗戰(zhàn)劇《永不磨滅的番號》，飾演一個有點“痞”，有點幽默，又有點可愛的抗日戰(zhàn)士地瓜，開始嶄露頭角。

　　2025年，姜寒與庹宗華、黃曼等演員共同主演了由導演鄭方南執(zhí)導的戰(zhàn)爭劇《敵后便衣隊傳奇》，飾演一名性格爽朗倔強，一舉一動都笑點十足，但面對敵人臨危不懼，槍法嫻熟的神槍手劉葫蘆。同年出演了抗戰(zhàn)劇《川東游擊隊》，飾演田七。隨后，姜寒出演了由高力強導演執(zhí)導的電影《神勇投彈手》，飾演猴子。同年出演了電影《綠水》，飾演蓋頭。

　　2025年，姜寒同夏雨、周泓等演員共同主演了愛情劇《愛情銀行》，飾演一名單純而執(zhí)著，最后收獲了屬于自己的愛情的推銷員。隨后他主演了一部都市愛情電影《早見晚愛》，飾演黎秋。同年與于震、何琳、庹宗華共同主演的諜戰(zhàn)劇《血刃》，飾演一名外表憨厚、性格勇敢機靈的紅軍神槍手“狗娃”。同年他與海清、張譯等演員一起出演了都市生活輕喜劇《抹布女也有春天》，在劇中扮演海清徒弟“木木”。隨后還主演了戰(zhàn)爭劇《義者無敵》，飾演國民黨軍統(tǒng)特務，實為中共地下黨員的雞賊。

　　2025年，姜寒與張博、黃覺等演員共同主演了諜戰(zhàn)劇《金戰(zhàn)》，飾演張滿倉。同年，他與吳秀波、王雅捷等演員共同主演了人物片《馬向陽下鄉(xiāng)記》，飾演村里的混世小魔王和馬向陽的狗頭軍師花小寶。姜寒4月份加盟由導演韓剛執(zhí)導的古代傳奇電視劇《神機妙算劉伯溫》，飾演男二號劉義。

　　隨后，他還加盟了臺灣偶像劇導演、編劇林合隆執(zhí)導的勵志劇《緣來幸?！罚椦菀粋€中國好閨蜜暖男喬布。

　　2025年初參演了由韋廉導演、侯勇等主演的抗戰(zhàn)大戲《鐵血將軍》，在劇中飾演熱血忠義為國捐軀的山大王欒小三，年中，剛結(jié)束《鐵血將軍》拍攝就進組由康寧執(zhí)導，星光大道的冠軍劉大成、草帽姐等主演的新農(nóng)村題材電視劇《美麗鄉(xiāng)村》，在劇中飾演“無賴村霸“二賴子，隨后主演了網(wǎng)絡大電影《澳囧》，在劇中飾演男一號勵志暖男小保安“黃小卜”，上線一個月即突破五千萬次點擊量。緊接著進組拍攝由《馬向陽下鄉(xiāng)記》的導演張永新執(zhí)導，王志飛，程煜等主演的中央一套定制劇《安居》，在劇中扮演富二代“何帥。

　　姜寒新劇擔綱重角

　　傳奇古裝喜劇《神機妙算劉伯溫》由北京紫禁城影業(yè)公司、北京影武者文化傳媒公司、安徽浮山風景區(qū)旅游開發(fā)管理公司等聯(lián)合出品，講述明朝建國初期，明太祖朱元璋重用劉基(字伯溫)父子，幫助自己輔佐朝政的故事。“劉伯溫”由何冰出演，劉伯溫義子“劉義”則由姜寒出演。

　　首次擔綱劇中極為重要的男二號角色，開拍之前姜寒的心情十分忐忑。開拍后，姜寒的顧慮則被何冰的指導全然消融，“就算挺復雜的戲，他跟我簡單一聊，四兩撥千斤就明白了，出來的效果還特別好，對我的幫助非常大。”姜寒透露，許多片場細節(jié)都能感受到前輩的用心，這讓他受益良多。

　　姜寒首次挑戰(zhàn)古裝

　　一部熱播劇《永不磨滅的番號》讓觀眾記住了“地瓜”的扮演者姜寒，此后姜寒接演的作品也多以《敵后便衣隊傳奇》、《血刃》、《義者無敵》等同類型影視劇居多。接到《神機妙算劉伯溫》劇組的邀約后，姜寒對于出演古裝劇也是躍躍欲試，搜集了眾多關于明朝的歷史資料，做足功課后決定挑戰(zhàn)一番。

　　姜寒還透露開拍前他擔心的另一個因素是造型問題，“扮相效果什么樣我心里也沒譜，到了定妝的時候，穿上衣服戴上頭套，還真像那么個事，我心里就踏實了，演起戲也沒心理包袱了，整個拍攝過程可以說非常順利。”據(jù)悉，該劇將于2025年春節(jié)在北京和安徽兩家衛(wèi)視進行首播。

　　在《馬向陽下鄉(xiāng)記》電視劇中，姜寒不僅大展搞笑演技，耍寶逗貧語出驚人，更是有不少內(nèi)心戲和感情戲的演出，與老祖奶的親情、與馬書記的友情和與丁秋香的愛情的表演細膩抓人，讓混世魔王“村帥”花小寶的形象深入人心，演技也獲得了觀眾的稱贊。

　　繼“花小寶表情包”走紅網(wǎng)絡后，“花小寶語錄”也被網(wǎng)友整理，“你個瞎包”，“瞅啥呢”，“哎呀媽呀”，“你懂個六啊”等十分接地氣的話語被大片模仿，“瞎包”一詞更是成為大勢流行語，普及程度堪比“山炮”。花小寶真摯搞笑的演技讓他生活化的臺詞更加深入人心，許多觀眾表示姜寒的表演真實、不做作，感染力很強，更有不少網(wǎng)友表示，“花小寶的形象太深刻了，導致自己現(xiàn)在調(diào)侃別人的時候都會不自覺地說出‘瞎包’一詞”。

　　姓名：姜寒

　　性別：男

　　生肖：龍

　　身高：178cm

　　體重：68kg

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　　星座：天枰座

　　代表作品：《永不磨滅的番號》《血刃》《槐樹花開》