4、忌不正確吹風(fēng)

　　現(xiàn)在許多家庭都有吹風(fēng)機(jī)，洗完頭發(fā)后盡快吹干頭發(fā)，既方便又能防止頭部因受涼而疼痛。吹風(fēng)時(shí)，吹風(fēng)口離頭發(fā)至少應(yīng)保持10厘米的距離，以免燙傷頭發(fā)，而吹風(fēng)機(jī)與頭發(fā)形成的角度應(yīng)為70，吹發(fā)時(shí)間不宜過長。

　　這是因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)噴口附近熱度有時(shí)可達(dá)150℃左右，而頭發(fā)含有蛋白質(zhì)，其中還含有10%～13%的水份，這樣才使頭發(fā)柔軟如絲。過長時(shí)間地、頻繁地吹風(fēng)會(huì)使頭發(fā)含水量低于10%，那樣，頭發(fā)就會(huì)變得脆弱易斷，頭發(fā)中的蛋白質(zhì)在高于70℃的高溫中會(huì)分解，因此過熱地吹風(fēng)會(huì)使頭發(fā)燒焦。

　　5、經(jīng)常染發(fā)

　　染發(fā)是中、老年人使白發(fā)變黑的一種手段，但現(xiàn)在有些年青人也開始染發(fā)。認(rèn)為一頭烏黑的頭發(fā)（或金黃頭發(fā)）會(huì)增添青春魅力，殊不知染發(fā)對(duì)頭發(fā)的損傷更嚴(yán)重，其損害程度是燙發(fā)的3倍。

　　6、意夏、冬季對(duì)頭發(fā)的保護(hù)

　　夏天，陽光直射地面，其強(qiáng)烈的紫外線會(huì)破壞頭發(fā)中的蛋白質(zhì)的鏈狀結(jié)合，使頭發(fā)變脆，所以每年5～9月上街應(yīng)戴一頂草帽。冬天，頭發(fā)的脫落情況相當(dāng)于平時(shí)的5倍，但無須為此驚慌，因?yàn)槿祟惻c動(dòng)物一樣，脫毛季節(jié)在冬季。

　　當(dāng)然，冬天擦些發(fā)乳護(hù)發(fā)及營養(yǎng)頭發(fā)，盡量避免損傷頭發(fā)，這些都是減少脫發(fā)的有效辦法。