社交恐懼癥 自我測(cè)試及其治療，你患有社交恐懼癥嗎？很多白領(lǐng)女性每天對(duì)著電腦辦公，長(zhǎng)時(shí)間的處于工作狀態(tài)卻越來(lái)越害怕參加聚會(huì)，到商店購(gòu)物，或是和自己的上司溝通都存在著恐懼感，這是怎么回事呢？如何能克服呢？

兩性生活 喝酒是 敗性 還是 助性，很多人認(rèn)為，男人喝多了酒干不了“那事”?？梢灿腥苏f(shuō)，喝了酒反而會(huì)使男人在那方面更“威猛”。這是兩種截然不同的觀(guān)點(diǎn)。那么，喝酒究竟是“助性”還是“敗性”呢？我們一起來(lái)看看吧！

補(bǔ)腎方法 簡(jiǎn)單補(bǔ)腎7招式讓你永遠(yuǎn)年輕，身體每一個(gè)部位的正常運(yùn)轉(zhuǎn)都關(guān)乎到你的健康，就拿腎來(lái)說(shuō)，如何補(bǔ)腎？有哪些補(bǔ)腎的方法呢？是不是腎養(yǎng)好了，人就能顯年輕了呢？趕緊來(lái)看看吧。

更年期吃什么好 11種保健食物滋陰又養(yǎng)氣，女性到了更年期，身體機(jī)能各方面都會(huì)跟著下降，體內(nèi)雌激素水平也會(huì)跟著下降，因此經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀。除了平時(shí)加強(qiáng)鍛煉之外，通過(guò)食療一可以幫助你進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。那么有什么是適合女性更年期食用調(diào)養(yǎng)身體的呢？

補(bǔ)腎吃什么 5類(lèi)食物開(kāi)胃健身益腎氣，腎虛是男人、女人都會(huì)遇到的問(wèn)題。春季我們應(yīng)該吃什么補(bǔ)腎呢？今天小編就為大家推薦一些補(bǔ)腎的食物，讓大家能夠腎氣十足，趕緊去看看都有哪些吧！

男人腎虛吃什么好 8食物男人補(bǔ)腎勝偉哥，補(bǔ)腎是男人養(yǎng)生的重中之重，打開(kāi)各種養(yǎng)生保健的宣傳平臺(tái)，各式各樣補(bǔ)腎的方法不計(jì)其數(shù)，不過(guò)老話(huà)說(shuō)的好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，男人吃什么補(bǔ)腎呢？來(lái)一探究竟吧！

女性健康知識(shí) 同男人相關(guān)的六種女人病，婦科疾病是女性身上常有的疾病，然而這些疾病和男性有很大的關(guān)系。如性生活不注意清潔衛(wèi)生工作，女性很容易患有陰道炎、盆腔炎、慢性宮頸炎等婦科疾病。為了自己的健康利益，以下這六種和男人有關(guān)的“女人病”不容忽視。

氣血不足如何調(diào)理 8方趕走 黃臉婆 補(bǔ)氣血，氣血不足的女性看起來(lái)臉色一般都不太好，就是俗稱(chēng)的“黃臉婆”咯！反之，氣色好的女性就會(huì)感覺(jué)十分紅潤(rùn)健康，所以女性補(bǔ)氣血首當(dāng)其沖哦！那么氣血不足如何調(diào)理呢？一起來(lái)看看吧！

如何度過(guò)更年期 須必備的 七個(gè) 強(qiáng)心劑，更年期不是一種疾病，而是人生旅程中的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期。重視婦女更年期的預(yù)防保健工作，就會(huì)為老年期的健康打下基礎(chǔ)。

生活保健小常識(shí) 春藥和壯陽(yáng)藥區(qū)別在何處，關(guān)于“春藥”（古代又稱(chēng)之為“淫藥”），中國(guó)古代房中術(shù)一直有這部分內(nèi)容，泛指能激發(fā)和增強(qiáng)性欲的藥物。

吃櫻桃的好處 可增強(qiáng)免疫力養(yǎng)顏駐容潤(rùn)膚，櫻桃又叫車(chē)?yán)遄樱泻芨叩臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，你知道吃櫻桃有什么好處嗎？你知道它有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？不知道的親們，馬上跟著小編一起去看看吧！

家居風(fēng)水 怎么看住宅風(fēng)水學(xué)，所謂不見(jiàn)光的房子，是指不管是白天太陽(yáng)有多好，能照到房?jī)?nèi)的陽(yáng)光始終很少很少，像這樣的情況就導(dǎo)致了陰氣加重，下面跟小編一起來(lái)了解下住宅風(fēng)水學(xué)吧。

氣血不足的癥狀 女性氣血不足的四大癥狀，氣血不足會(huì)導(dǎo)致你失眠多夢(mèng)、精神恍惚，使你會(huì)變的虛弱、無(wú)力，尤其是女性最容易氣血不足，今天小編給大家講講氣血不足如何補(bǔ)，方法都有哪些？

補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么 冬季女人補(bǔ)血飲食有3寶，女人最忌諱氣血不足，氣血不足的女性不僅老的快，而且身體虛弱易生病，女人氣血不足如何調(diào)理呢？補(bǔ)氣血究竟如何補(bǔ)？一起來(lái)跟小編看看冬季飲食女性吃什么補(bǔ)氣血吧！

風(fēng)水學(xué)入門(mén) 農(nóng)村廚房風(fēng)水布局的注意事項(xiàng)，農(nóng)村廚房的風(fēng)水布局有什么講究呢？如今不論是城市還是農(nóng)村對(duì)于家中的風(fēng)水都越來(lái)越受到重視，而廚房是一人家庭的重中之重。但是相對(duì)于城市廚房風(fēng)水與農(nóng)村廚房風(fēng)水，在整體上是沒(méi)有太大的差異的，但由于城市的建筑結(jié)構(gòu)與農(nóng)村是有差的，下面我們就一起來(lái)看看農(nóng)村廚房風(fēng)水布局都有哪些講究吧。

坐月子注意事項(xiàng) 秋季需防風(fēng)保暖重營(yíng)養(yǎng)，在生完小孩后媽媽們就要開(kāi)始坐月子了，相信家中的老人們都對(duì)我們說(shuō)過(guò)，坐月子時(shí)能坐得好，以前的什么毛病都沒(méi)有了，身體還會(huì)越來(lái)越健康，月子坐得不好，從那時(shí)起，病這個(gè)瘟神就找上了你，頭疼腦熱是家常便飯，到了年老的時(shí)候身體會(huì)越來(lái)越跨，老一輩的人都是經(jīng)驗(yàn)之談，其中也有不少科學(xué)依據(jù)。

如何養(yǎng)腎 警惕威脅腎臟健康的9種惡習(xí)，腎臟的健康是每個(gè)人都希望的，那么，日常生活中，你有沒(méi)有什么壞習(xí)慣是正在傷害你的腎呢？腎虛的朋友，吃什么補(bǔ)腎呢？一起來(lái)看下文章吧！

圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 小小圣女果大作用，圣女果，其實(shí)就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴?jiàn)的小番茄。圣女果雖小，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不小，那么圣女果的功效與作用是什么呢？孕婦能吃圣女果嗎？趕緊來(lái)了解下吧！