全面清潔方法：

　　擠出跟櫻桃差不多大小的潔面乳

　　步驟1：擠出跟櫻桃差不多大小的潔面乳，在手上揉出泡泡。

　　步驟2：把泡泡分別點(diǎn)在額頭、兩邊臉頰、鼻子、下巴處，根據(jù)各部位的大小分配用量。

　　輕輕按摩

　　步驟3：用除了大拇指以外的其他8跟手指，沿著從下巴到耳根的順序延伸，輕輕按摩。

　　步驟4：同樣是把上一步驟的8根手指放在鼻翼的兩側(cè)，一直朝臉部的兩側(cè)推。

　　提升眼角的動作

　　步驟5：手指放在眼角上，一邊做提升眼角的動作，一邊用8根手指按摩太陽穴。

　　步驟6：從鼻尖的位置逆向朝鼻梁，再至額頭中心的方向推進(jìn)。

　　用手指從額中心推至太陽穴

　　步驟7：用手指從額中心推至太陽穴，并加以輕柔的按摩。

　　步驟8：用兩只手輪流從額頭中心沿著鼻梁，一直按摩到鼻尖。

　　按摩鼻翼兩側(cè)

　　步驟9：輕柔地按摩了鼻頭之后，也用同樣的力度按摩鼻翼兩側(cè)，這是極度容易忽略的地方，還有兩個(gè)鼻孔之間也不要忘記。

　　步驟10：從鼻翼一直延伸到嘴角是最容易出現(xiàn)法令紋的地方，這里必須好好地按摩，唇周是個(gè)脆弱的地方，要用很輕柔的力量去按摩。