居家精油 巧用妙 香 身心放松

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 12:03:22用香技巧
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文章簡介:居家精油 巧用妙 香 身心放松,精油的芬芳,只需一滴,就不可一世地彌漫,家中的溫馨也借著這一絲香氣有了另一份表達(dá),在家,享受精油,不需要很復(fù)雜,就能讓自己在香氣中徹底沉醉。

居家精油 巧用妙 香 身心放松

  對癥用油

  薰衣草:促進(jìn)睡眠,有益身心。廣藿香:只需少量便能達(dá)到怡情和鎮(zhèn)靜的作用。

  迷迭香:增強(qiáng)記憶力,具有醒神功效。孕婦、高血壓或癲癇患者不宜使用。

  羅馬甘菊:舒緩壓抑、失眠、心煩氣躁等癥狀,對于穩(wěn)定情緒有一定的功效。

  桉樹:有助于防止身體免受流行性感冒等病毒的入侵,令人精力充沛、精神爽利。

  風(fēng)信子:解除壓力、鎮(zhèn)靜情緒、消除身心疲勞,以促進(jìn)睡眠的安寧。

  柑橘:對觸覺、味覺和視覺等感官具有刺激作用,能令身心恢復(fù)活力。

  玫瑰:令人心曠神怡,且具有催情功效。