月經(jīng)期 腰痛及月經(jīng)周期延長(zhǎng)的秘密，生理期腰疼，可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種癥狀當(dāng)做是正常現(xiàn)象。今天小編就來告訴大家造成你腰痛的“真正兇手”。

中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)的診斷方式，聞診是中醫(yī)診斷學(xué)名詞。中醫(yī)望聞問切四診方法之一。運(yùn)用聽覺和嗅覺，通過對(duì)病人發(fā)出的聲音和體內(nèi)排泄物發(fā)出的各種氣味的診察來推斷疾病的診法。在臨床上，聞診同望診、問診、切診相結(jié)合，才能全面系統(tǒng)地了解病情，對(duì)疾病作出正確判斷。

電腦族的養(yǎng)生 6種食物清除體內(nèi)垃圾，長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦，當(dāng)你的身手已不再像古墓奇兵中的蘿拉一樣矯捷時(shí)，是該注意自己的健康了。如果你的行動(dòng)，像是鋼彈勇士一樣機(jī)械化時(shí)，真的勸你該保養(yǎng)啰。

補(bǔ)腎方法 簡(jiǎn)單補(bǔ)腎7招式讓你永遠(yuǎn)年輕，身體每一個(gè)部位的正常運(yùn)轉(zhuǎn)都關(guān)乎到你的健康，就拿腎來說，如何補(bǔ)腎？有哪些補(bǔ)腎的方法呢？是不是腎養(yǎng)好了，人就能顯年輕了呢？趕緊來看看吧。

補(bǔ)腎吃什么 5類食物開胃健身益腎氣，腎虛是男人、女人都會(huì)遇到的問題。春季我們應(yīng)該吃什么補(bǔ)腎呢？今天小編就為大家推薦一些補(bǔ)腎的食物，讓大家能夠腎氣十足，趕緊去看看都有哪些吧！

吃紅棗有什么好處 細(xì)說紅棗養(yǎng)生功效，紅棗你并不陌生，可能你每天都在吃呢，但你知道你的吃法對(duì)嗎？今天就與小編一起去看看紅棗養(yǎng)生怎么吃最健康！

女性更年期 吃豆腐的女人不怕更年期，豆腐是一種含有大量雌激素的食品。豆腐不僅很有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于上了年紀(jì)的女性，還可幫助她們克服更年期癥狀。

春天吃什么水果好 春吃6果止咳護(hù)膚，你知道春季養(yǎng)生吃什么對(duì)我們的身體有好處嗎？其實(shí)在春季我們可以多吃一些水果來進(jìn)行養(yǎng)生，今天小編就為大家推薦幾種春季養(yǎng)生水果，馬上跟著小編去看看吧！

風(fēng)水學(xué) 如何打造居家好風(fēng)水，如何打造家里的好風(fēng)水，風(fēng)水風(fēng)水的概念已經(jīng)在我國(guó)傳承了很久遠(yuǎn)了，有句老話叫“有福之人居福地”，解釋起來有兩層含義：一是有福分的人住在普通的地方，風(fēng)水也會(huì)隨著你好轉(zhuǎn)，二是沒有福分的人，住在好風(fēng)水的地方，風(fēng)水也會(huì)被破掉。

春天吃什么水果好 春吃6水果最養(yǎng)生，你知道春季養(yǎng)生吃什么好嗎？在春天我們可以多吃一些水果可以為我們的身體補(bǔ)充水分和維生素，今天小編就為大家推薦一些適合春季養(yǎng)生吃的水果，馬上跟著小編去看看吧！

天麻的副作用 天麻的不良反應(yīng)，天麻的使用禁忌，天麻的不良反應(yīng)，天麻尚有明目和顯著增強(qiáng)記憶力的作用。天麻對(duì)人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥，有效率達(dá)81%。