時(shí)間：2026-01-13 19:49:02 來源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
女孩從小開始學(xué)舞蹈有很多好處，很多明星的寶寶就是從小開始學(xué)習(xí)跳舞，劉燁的混血女兒霓娜穿著藍(lán)色的裙子跳芭蕾舞，神情中已經(jīng)透著一種高冷和優(yōu)雅;像賈乃亮和李小璐的女兒甜馨，沒滿3歲就開始學(xué)跳芭蕾;;還有李湘的女兒王詩(shī)齡、鐘麗緹的女兒Jaden和Cayla、歐陽(yáng)娜娜的妹妹歐陽(yáng)娣娣……都愛上芭蕾，甚至貝克漢姆那肉乎乎的小女兒哈七，專門要去英國(guó)國(guó)家芭蕾舞團(tuán)上課。雖然孩子學(xué)習(xí)跳舞有很多的好吃但是也不能過早的送孩子去學(xué)習(xí)，因?yàn)橛變哼€在成長(zhǎng)發(fā)育階段，應(yīng)避免對(duì)孩子的骨骼造成危害。下面匠心啟航教育的小編就來說說：寶寶多大學(xué)舞蹈好，學(xué)舞蹈的好處有哪些?
建議從4歲以上開始學(xué)習(xí)，集體授課每課時(shí)一般為1小時(shí)左右，但不宜超過1.5個(gè)小時(shí)，中間要進(jìn)行一兩次的短暫休息。如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意愿進(jìn)行專業(yè)的舞蹈學(xué)習(xí)的話，建議等到10歲以上為最佳。因?yàn)閷I(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)于10歲以下孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是十分不利的。
1.形體優(yōu)美
正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2.動(dòng)作協(xié)調(diào)
舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
3.肢體靈活性、柔韌性
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。
4.鍛煉毅力
從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5.提高身體素質(zhì)
舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。
6.提高合作能力和集體榮益感
舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7.培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
8.培養(yǎng)自信心
舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
9.培養(yǎng)孩子的想像力
舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
1.首先在服裝的設(shè)計(jì)上不能影響舞蹈動(dòng)作的表演，不能讓演員佩戴過多的裝飾物，特別是雙人舞的服裝上、腰上和手上不能有裝飾物。幼兒舞蹈服裝應(yīng)該突出幼兒的特點(diǎn)，切記大、繁、舊。 在服裝設(shè)計(jì)上應(yīng)該注意色彩的選擇及搭配，鮮艷明亮的角色在幼兒舞蹈服裝上運(yùn)用的較多，也較能體現(xiàn)兒童多彩的生活和樂觀向上的積極心態(tài)。
2.在此基礎(chǔ)上還應(yīng)注意服裝的樣式及制作工藝;舞臺(tái)服裝與生活服裝有著本質(zhì)的區(qū)別;前者是為了進(jìn)一步襯托舞蹈而設(shè)計(jì)的，而后者則體現(xiàn)了舒適的原則。在制作工藝上，應(yīng)持一種制作工藝品的心態(tài)，是服裝的制作更精致新穎。綜合以上幾點(diǎn)設(shè)計(jì)的服裝，相信會(huì)給舞蹈作品增添一些亮點(diǎn)。在服裝與道具上應(yīng)有新穎的藝術(shù)處理，體現(xiàn)舞蹈的特點(diǎn)。
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