孕婦慎用 菟絲子的副作用講解，菟絲子，在我們的日常生活中是比較少見的，但是其功效和作用是很高的，具有補養(yǎng)肝腎、益精明目等功效，對人體健康是很有好處的。但是，作為一種中藥材，菟絲子也是有其副作用的，比如天天喝菟絲子茶可

四季養(yǎng)生粥 不同季節(jié)就選不同的養(yǎng)生粥，在平時的生活中，大家會經常喝粥。大家在喝粥的時候往往會根據(jù)季節(jié)的不同而選擇不同的粥，比如在春節(jié)的時候，大家就會選擇百合粥，在夏季的時候，大家可能就會選擇綠豆粥……而這些就是大

每天一份營養(yǎng)健康早餐，一頓不吃餓得慌，特別是早餐。因為早餐是一天攝取營養(yǎng)的開始，也是補充能量的開始，不吃早餐一天都不會有很好的精神狀態(tài)，而且容易在午餐時暴飲暴食。很多女生會以為不吃早餐能快速減肥，反而會影響減肥效

溪黃草的副作用是什么 怎么避免，溪黃草，是一種為唇形科植物溪草和線紋香茶菜的全草，也是一種普遍的中藥材，在市場上隨處可見，具有清熱解毒，保肝護肝，退黃祛濕，通絡活血等功效，能夠用于治療急性黃疸型肝炎、、痢疾等病癥。但是，

冬季養(yǎng)生知識 冬令進補四款食譜，現(xiàn)在有是冬天了，天氣寒冷，大家吃得也比較多，需要的能量也增多。正因為此，冬天是一個非常適合進補的季節(jié)，服用一些美味的食物，不僅能夠滿足味蕾，同時有很好的補益身體，一舉多得。今天，小編就來和

六味地黃丸的功效與作用及食用禁忌，六味地黃丸，在我們的日常生活中是非常普遍的，有一些人也食用較多。其實，六味地黃丸作為中醫(yī)里的一味方劑，其作用和功效也是非常多的，具有增強免疫、抗衰老、抗疲勞、抗低溫、耐缺氧、降血

墨魚的營養(yǎng)價值 富含鈣磷鐵蛋白質，墨魚又名烏賊魚。你是否會認不清墨魚、魷魚、章魚，其實從外形上就能分辨出來了：墨魚，身體寬大，體內有硬骨；魷魚，身體細長，柔軟；章魚，圓腦袋，柔軟，八爪魚。今天小編重點介紹下墨魚，它的營養(yǎng)價值、

沙參玉竹湯的做法及其功效與作用，沙參玉竹湯，在我們的日常生活中非常普遍的，也是大家經常喝的一種湯。這個湯特別適合在秋天的適合喝，因為秋天物候干燥，而沙參玉竹湯就是具有滋潤肺腑的作用和功效。可是，此湯雖好，但是還有很

麝香是什么 麝香的功效與作用及毒性作用，看古裝電視劇的時候，常常會看到一個鼎里面冒著煙，這種煙是什么呢？其實就是小編要為大家介紹的麝香，這種麝香是一種香料，也是一種珍貴的中藥材，是雄性鹿身上采集的一種香料。那么，這種

秋季養(yǎng)生保健 教你如何養(yǎng)生排毒，每當在秋季的時候，早晚天氣開始變涼，空氣也變得干燥，人的情緒也常常會變得郁悶起來。這時候，就需要注意秋季養(yǎng)生保健，不管是心態(tài)還是飲食都要注意。在飲食方面，可以多吃些綠豆、胡蘿卜等，另外，

冬季飲食養(yǎng)生 多吃“四冬”，現(xiàn)在又到了冬季，天氣變得寒冷干燥，大家在飲食方面也不同于其他季節(jié)，在這個時候大家都喜歡打火鍋，吃一些高能量高油脂的食物，比如牛羊肉。但是這些食物雖然能夠御寒，但是非常容易造成體內積熱，因此

固元膏的功效有哪些 4種人可多吃，固元膏，在我們的日常生活中，是比較常常的一種糕點，也是很多人喜歡吃的一種食物，特別是在冬天天氣寒冷的時候，很多人往往會吃些固元膏來補氣養(yǎng)血，在平時一些女性朋友也會通過吃固元膏來美容養(yǎng)

電腦對人體的危害 專家教你如何應對，在現(xiàn)代工作生活中，電腦已經成為大多數(shù)人的生活工作必需品，尤其是很多都市白領，不但上班時一整天面對電腦，回家后還會繼續(xù)抱著電腦進行娛樂活動，直到臨睡前，才“依依不舍”地關掉電腦。殊

降血糖血脂 桑葉的藥用價值及副作用講解，在日常生活中，大家都是見過桑樹的，估計大家也是非常喜愛吃桑葚的，桑葚可以說是小編的最愛?？墒牵蠹铱赡苓€不知道桑葉也是非常好一種中藥材，可以說桑樹全身都是寶呀。桑葉的功效和

黃芪的食用方法 它的功效與作用有哪些，黃芪，是一種珍貴的中藥材，也是我國的三級保護植物，含有豐富的皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素，因此，其藥用價值也是非常高的，有增強機體免疫功能、保肝

菟絲子的功效與作用及食用方法，菟絲子，在我們的日常生活中并不常見，大家食用也是較少的。但是，菟絲子作為一種中藥材，其功效和作用又是非常多的，比如可以補腎益精，養(yǎng)肝明目，安胎、明目和止瀉等，另外，菟絲子還可以養(yǎng)顏美容。下面

粉碎性骨折后遺癥 8大禁忌需牢記，在我們的日常生活中，骨折是較為常見的一種情況了，如果骨折嚴重更加容易造成粉脆性骨折，那么你知道粉碎性骨折的后遺癥嗎？下面不妨隨匠心啟航女性小編一起了解下粉碎性骨折的8大禁忌吧。

紅燒肉的制作方法 4大做法簡單又美味，對于紅燒肉，想必大家都不陌生，饞嘴卻又不敢吃，生怕會對健康存在影響，其實在平時多吃些油脂少的菜，對健康還是無影響的。那么紅燒肉的制作方法是怎樣的呢？下面不妨一起了解下吧。