中醫(yī)祛斑 最安全可靠

?。?)氣功療法氣功療法是一種古老的養(yǎng)生鍛煉方法,它是通過“導引”、“吐納”、“調神”、“調息”、“調形”等自我鍛煉的功法,來疏通經絡,調和氣血,協(xié)調臟腑,平衡陰陽,以達到養(yǎng)顏祛斑的目的。
?。?)飲食療法飲食療法是中醫(yī)學的一個分支學科,也是在中醫(yī)基礎理論的指導下,應用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產生的作用,來進行防斑治斑的一種方法。在選擇食療祛斑時,要在中醫(yī)基礎理論的指導下,掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則。

























































