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　　·足部·

　　夏天可以不穿露背裝、不穿比基尼，但有不穿涼鞋的么？一雙美足不僅可以讓五彩斑斕的涼鞋足下生輝，也暗示了主人生活態(tài)度的精致，所以古人會造出“玉足”、“蓮足”這樣傳神的詞匯，志玲姐姐也會嗲嗲地表示，“一個女人重視不重視保養(yǎng)，看腳就知道了?！?/p>

　　由于足部是全身皮脂腺最少、角質(zhì)最厚的地方，加上長期行走，出現(xiàn)粗糙干燥甚至死皮老繭都在所難免?？偨Y(jié)美足的經(jīng)驗無非是一泡，二磨，三涂，四包。看似繁瑣，但利用晚上看電視的時間就可以完成。首先可用熱水泡腳15分鐘軟化角質(zhì)，促進血液循環(huán)，為了效果更明顯，可加入少量白醋或足浴鹽。如果你希望浴足的氛圍更妙一些，不妨將食用醋改成牛奶和復方精油的組合，再撒上幾片玫瑰花瓣。

　　之后，可用磨腳石和腳銼輕輕打磨掉腳底、后跟和腳掌部位的死皮，而足部的去角質(zhì)滋潤工作，不妨使用海鹽混合橄欖油一步完成。當然，如果想要效果更好，之后可涂上含有乳木果油、尿素等成分的腳霜或腳膜，再穿上純棉襪子或裹上保鮮膜。只需堅持1個禮拜，足部肌膚定會恢復細嫩。

　　當然在做完足部保養(yǎng)后，也要仔細修剪腳部趾甲，再涂上甲油。很多在手上用稍顯艷麗的顏色涂在足部常常會有意想不到的效果，不妨多嘗試。

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