四、肝臟——肝主疏泄，調(diào)暢氣機，情志，主藏血。開竅于目，其華爪。在志為怒，在液為淚，在體合筋。

　　1．肝主疏泄：一、是疏泄脾胃；二：疏泄情志。肝失疏泄則肝氣郁結(jié)，進而使脾胃失健運，或氣血不足或內(nèi)生痰濕。

　　2．肝主藏血：肝藏血指肝對血脈運行以及血液在人體內(nèi)的合理調(diào)配使用起著主要作用。藏血與疏泄，一收一放，對于血脈的暢達以及人體在不同功能狀態(tài)下血液的調(diào)配都有極為重要的作用。女姓如果長期月經(jīng)不調(diào)，其體內(nèi)非瘀即虛或熱。

　　3．肝藏魂，開竅于目，其華在爪：肝血濡養(yǎng)成魂魄、眼神視力和爪甲。如果肝血不足，魂魄、眼睛爪甲失養(yǎng)，會出現(xiàn)失眠多夢，近視，目光無神，面色萎黃，爪甲薄脆無光澤。

　　五．腎臟——腎主藏精，主人體生長發(fā)育和生殖，主水液代謝，主骨生髓，主納氣，司二便。開竅于耳，其華在發(fā)。在志為恐與驚，在液為唾。

　　1．腎主藏精，主骨，其華在發(fā)：腎精化生骨髓，充養(yǎng)骨骼；腎精化生血液，血液濡養(yǎng)頭發(fā)。

　　腎臟是人體生理性衰老的根本。一般來講，腎虧的人，不論陰精虧損還是陽氣不足都很容易容貌早衰，表現(xiàn)為面容憔悴，皮膚干燥晦暗，易生黑眼圈或老年斑，黃褐斑。毛發(fā)稀疏脫落。

　　腎主水，心主火，水火既濟，心腎相交是正常睡眠的重要條件。心腎不交，虛火上炎常是失眠的常見原因。

　　六. 膽——膽分泌和貯藏膽汁，以助消化。主決斷，與人勇怯有關(guān)。

　　肝膽氣機郁結(jié)，膽汁郁滯常見：痰濕內(nèi)盛，肥胖，面部郁脹，口苦口臭，大便不調(diào)，急躁或抑郁。