抗擊衰老 六大排毒高招

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 13:22:20護(hù)膚技巧
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文章簡介：抗擊衰老 六大排毒高招，

抗擊衰老 六大排毒高招

　　尿酸

　　尿酸也是人體新陳代謝的一種產(chǎn)物，主要由腎臟排出。當(dāng)尿酸在血液里的濃度超過正常值時易沉積在軟組織或關(guān)節(jié)引發(fā)急性發(fā)炎反應(yīng)。

　　進(jìn)食：

　　少吃動物內(nèi)臟(肝、腎、骨髓)及沙丁魚、蟹、蝦、菠菜、大腸、等；

　　多吃蔬菜、海帶等

　　要低脂飲食，少飲白酒，忌飲啤酒，多飲水。

　　治療：

　　若關(guān)節(jié)酸痛，內(nèi)科治療。定期復(fù)查。

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