9個習慣 讓你終生美白
文章簡介：9個習慣 讓你終生美白，美白習慣一：潔膚是美白基礎每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調(diào)理，讓后續(xù)的美白產(chǎn)品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。美白習慣二：通絡活血中藥改善循環(huán)具有美白作用的藥材有人參、松花粉、薏苡啤?總蜍叻邸?胂?、?尤?、桑叶、桃仁、马齿苋、?齙齲?柿砍砸恍┚咼臘墜πУ氖稱坊蛑幸??》舨喚隹梢員３職拙蝗笤螅??一共灰咨??。门D紫骯呷?嚎燉中那榛竦妹臘仔拍蠲臘椎墓獠首蓯欽婪旁誑燉值募》糝?希?崴傻男那榭閃羆》粼謐羆訓淖刺?錄橙⊙?鄭?瞇魯麓?患涌歟?妹?綴粑?ǔ??贍
美白習慣七：防曬是首要
不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
美白習慣八：美白要全年
美白功課需要提早著手，不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，
即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之后，肌膚更多的時候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，才能令肌膚恢復原有的白皙。
美白習慣九：維生素至關重要
維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力。
