宅女護膚心經三：養(yǎng)成防曬好習慣

　　別以為“宅”在家里就不會曬黑，事實上，兼具保濕效果的防曬產品，可是保護肌膚的第一道防線?；旧希x擇防曬產品時，千萬別只拘泥在SPF數字上，重點在于是否標示PA或PPD系數，確定具有抗UVA的能力，才能讓肌膚不輕易曬黑、曬老、曬傷。此外，清爽保濕不黏膩的產品質地，更是做好完美防曬，卻不帶給肌膚負擔的絕佳首選。

　　宅女護膚心經四：頭皮按摩享受潔凈

　　燥熱夏天讓頭皮宛如頂了千斤重，倍感壓力。因此洗頭時，不妨用指腹由后頸部往前額方向，邊抓洗頭發(fā)邊按摩頭皮，不僅更能潔凈發(fā)絲，同時活絡頭皮血液循環(huán)，讓頭部感覺更輕松。而別以為夏天不出門的頭發(fā)不需要潤絲，洗完頭用適量潤發(fā)乳，按摩發(fā)尾幾下后沖凈，吹頭發(fā)或梳頭時，夏天易出汗的頭部，才不會出現(xiàn)發(fā)絲糾結黏膩困擾。