讓皮膚變黑的5個原因與針對美白方法

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-15 06:11:16護(hù)膚技巧
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文章簡介：讓皮膚變黑的5個原因與針對美白方法，

讓皮膚變黑的5個原因與針對美白方法

　　小編推薦：秋冬季吃白菜能養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

　　2、疲勞也會使皮膚變黑，所以要特別注意睡眠充足。另外，還要經(jīng)常參加運(yùn)動。適度的運(yùn)動不僅可以有效地消除精神緊張，還可將體內(nèi)的鹽分排出，可謂一舉兩得。

　　3、使皮膚變黑的另一個原因是便秘。為了更有效地治療便秘，可在每天早晨起床后喝一杯涼白開水和牛奶。

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