亮自挑戰(zhàn)賽，你也可以!

　　——不同場(chǎng)合一對(duì)一防曬運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在開(kāi)始!

　　正值炎夏季節(jié)，海灘邊的眾MM早已全副武裝。遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡加諸身上，再加上厚厚一層的SPF50+++，但即便如此你仍然有可能難逃紫外線的侵襲。

　　PK!烈日下，智慧防曬

　　在一望無(wú)際的海邊，沒(méi)有什么可以為你遮擋陽(yáng)光，太陽(yáng)完全直射著你。很多MM用了防曬產(chǎn)品，但是到了晚上，皮膚還是會(huì)變得紅紅燙燙的。別以為涂了防曬霜就萬(wàn)事大吉，其實(shí)是有些防曬細(xì)節(jié)你沒(méi)有注意哦!

　　兩瓶蓋的用量才oK!

　　防曬霜的用量不足就等于沒(méi)搽!特別是在烈日之下，防曬霜的量足夠才是關(guān)鍵。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。護(hù)膚專家告訴我們，在海邊一張臉的防曬霜用量要有兩個(gè)礦泉水瓶蓋那么多。如果覺(jué)得太黏膩厚重可以分兩次涂抹，先將一瓶蓋的量均勻涂抹，隔15分鐘再涂抹一瓶蓋的量，這樣你就好像戴上了防曬面罩一樣哦。如果你穿著比基尼，需要全身涂抹，那一次用光一瓶防曬霜都不為過(guò)!