身處容易干燥的空調(diào)房間，要特別關(guān)注濕度的變化。濕度降低后，肌膚就會變得干燥，抵抗力隨之下降，容易形成斑點。因此，在空調(diào)房間，需要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，并使用加濕器提升濕度。

　　1、保濕噴霧及時補(bǔ)水

　　用兩茶匙生菊花兌一杯開水泡濃冷卻后過濾，再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開水，攪勻，灌入有噴頭的容器內(nèi)，可隨時噴來補(bǔ)充水分，并能與肌膚表層結(jié)合成膜，具保濕功效。保濕化妝水類產(chǎn)品含有容易浸透肌膚內(nèi)部的成分，可以讓肌膚開始擁有儲存水分的能力。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時間隨時使用，能給深層肌膚提供保濕潤澤的效果。使用時臉部應(yīng)保持素面狀態(tài)。

　　2、保濕精華面膜

　　下午，肌膚因干燥容易顯得暗沉、膚質(zhì)粗糙。將具有保濕功效的化妝水或精華液倒在面膜紙上，敷臉5分鐘，取下后涂上乳液進(jìn)行雙重保濕護(hù)理，可以改善干燥狀況，使肌膚變得水嫩。補(bǔ)妝時涂抹保濕型精華液，也有助改善肌膚干燥狀況。

　　3、保濕花草茶

　　辦公室里不可缺少的就是茶，而與其同樣喝水，不如泡一壺具有美容潤膚功效的花茶更好。將玫瑰花加矢車菊或黃金菊各2克，蜂蜜適量，將40毫升水煮沸后，將所有的花材加入水中浸泡出味后飲用.具有滋補(bǔ)肝功能、調(diào)節(jié)血液循環(huán)的功效，可以紅潤肌膚，使肌膚更水嫩。

　　4、10分鐘保濕面膜

　　休閑時間到健身房做運動后，可以做具有水潤功效的保養(yǎng)面膜，既可避免運動后臉上的灰塵和汗水混合堵塞毛孔而長出粉刺，又可利用此時旺盛的肌膚狀態(tài)達(dá)到良好的吸收和保養(yǎng)。