魚尾紋，作為年華老去、美人遲暮的標(biāo)志，必然深受女人痛恨。刺眼的魚尾紋不但讓女人兩眼僵化呆板，黯淡無神，更使整個(gè)面部都顯得憔悴衰老，風(fēng)采不在。可以說，女人如果沒有魚尾紋，看起來最起碼比實(shí)際年齡小10歲。

　　中醫(yī)認(rèn)為，敲揉三焦經(jīng)就可減少魚尾紋的產(chǎn)生。三焦經(jīng)，是從手指一直延伸至眼眉外的經(jīng)絡(luò)，且沿著胳膊外側(cè)分布。三焦經(jīng)的終點(diǎn)是絲竹空，正好長在女性易出魚尾紋的地方，若經(jīng)常敲揉，可以有效減少魚尾紋的出現(xiàn)。因?yàn)檫@條經(jīng)脈繞耳朵轉(zhuǎn)了大半圈，所以敲揉三焦經(jīng)連帶耳朵上的一些毛病都可以治療。

　　Step 1、左手右手上演“龍虎斗”

　　用左手敲擊右手手臂，方法是從肩膀處沿手臂輕輕用力，敲完一遍后，換右手敲擊左臂，兩側(cè)交替敲擊大約10分鐘。

　　Step 2、重點(diǎn)穴位得靠纖指按摩

　?、?按壓絲竹空

　　將雙手搓熱，或用熱水浸泡，然后一邊吐氣，一邊用熱手中指的指腹按壓絲竹空穴(絲竹空位于眉梢處凹陷處)，按摩時(shí)，若配上一些有活膚去皺功效的精油，效果會(huì)更好。

　?、?四白穴

　　四白穴，又叫“美白穴”或“養(yǎng)顏穴”，位于眼眶下面的凹陷處，平視時(shí)瞳孔的直線下方。常按壓這個(gè)穴位，不僅有美白的作用，還能去除眼紋。

　?、弁芋s

　　瞳子髎位于兩眼眶外緣的1厘米處，一面吐氣一面按壓，每次壓3～5秒，間歇2～3秒，再壓3～5秒，重復(fù)3～5次，效果非常好，但注意按摩此穴位時(shí)，要將眼角向上提拉，這樣可防止眼瞼下垂。

　　小提示： 敲三焦經(jīng)的時(shí)間，最好在晚上9~11點(diǎn)，這時(shí)三焦經(jīng)的氣血運(yùn)行狀態(tài)達(dá)到頂峰，選擇這個(gè)時(shí)段按摩，時(shí)全身都有很好的保健調(diào)養(yǎng)作用。若是能在按摩時(shí)，配合有節(jié)奏、有意識的深呼吸，還可進(jìn)一步刺激經(jīng)絡(luò)和穴位，效果更好。