擁有平滑、美白、性感的頸部是女人的資本，當有情人欣賞你的面容 時，一定會同時審視你的頸部，當有情人羞于正視你的面部，不好意思同你的兩眼對視時，最 好的選擇便可能是從你的臉部一掃而過，將目光停留在你的頸部，如果你的頸部非常細膩、平滑、白皙、性感，目光停留在你的頸部的異性，便會自然地聯(lián)想到你美麗的面容，對你的愛迅速升級。

　　渴望愛與被愛的女人們，美麗一定要重視頸部的作用：

　?、倜刻熳雒娌考∧w的保養(yǎng)時，一定不要遺忘了對頸部肌膚的養(yǎng)護，在頸部肌膚養(yǎng)護時要使用更加溫和的洗護產品，或頸部護理專用產品。護理時雙手要交替由下至上，更加輕柔地潔膚，潤膚，護膚。

　?、诿刻煸缤硪獙︻i部肌膚進行滋潤護理，護理時可使用能有效增加肌膚水分和彈性的天然護膚品，也可以使用天然的橄欖油，植物胚芽油，向頸上涂抹護膚品前，要先在掌心摩擦至溫熱，然后再以由下向上的手勢，用兩掌心部分輕柔涂抹。

　　③到室外活動時，要在頸部涂抹防曬霜，并注意將頸前部、兩側、后部和鎖骨位置都同時涂抹均勻，或使用噴霧式防曬液噴涂。

　　④在選擇內衣、上衣和項鏈時，一定要注意選擇材質柔軟、純正、做工精細的，不要讓這些東西污染、磨傷了你的脖頸。

　?、荻ㄆ跒轭i部取出角質，每周可做1次～2次，要選擇溫和的去角質產品，以螺旋的方式由下向上按摩，頸部靠近耳后的部分，也要同時清潔，潔膚后用清水洗凈。

　?、廾看毋逶r可用熱毛巾輕輕摩擦頸部，以加快血液循環(huán)，促進新陳代謝.

　?、呙恐転轭i部作1次~2次頸膜。可以用正規(guī)廠家生產的專用頸膜，也可以根據(jù)自己的膚質特點，自制生態(tài)滋潤頸膜:土豆泥清潔頸膜.土豆煮熟搗爛如泥，加一茶匙植物油，適量的雞蛋清，調和均勻，將頸部用溫水洗凈后涂敷頸部，15分鐘后用溫水洗凈，可使頸部白皙、細嫩。

　?、嗨X時不要使用柔軟的高枕，最好選擇質地消硬、高度在8厘米左右的保健枕，每低頭工作1小時候，要注意抬伸脖頸，伸展頸部，不要用脖子夾著話機通話。

　　⑨頸部按摩。用溫水i青先頸部后，取話量頸霜在掌心，摩擦至溫熱，稍微抬起下巴，用兩手掌交替在頸部由下往上，輕柔推按，連續(xù)10次，然后再用雙手的指腹在頸部兩側由下往上輕揉到耳后，反復10次。

　　此按摩每周進行1次，可緩解頸部疲勞，促進血液循環(huán)，令頸部肌膚緊致，減少頸紋的產生。