腳部保養(yǎng) 雙腳保養(yǎng)正當(dāng)時(shí)

1、先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質(zhì)和死皮,你還可以在水里滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華,能幫助消炎殺菌。如果沒(méi)有精油的話,倒上半袋牛奶,可以美白潤(rùn)滑肌膚。還有個(gè)更簡(jiǎn)便的方法,就是在洗完熱水澡以后進(jìn)行,此時(shí)雙腳的皮膚已經(jīng)足夠被軟化。
2、在腳上涂抹磨砂膏,并在死皮堆積的重點(diǎn)部位加強(qiáng)按摩。那些最容易堆積死皮和老繭的地方,比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的 球形部分,還有腳后跟(那個(gè)地方自己不容易注意到但是很容易被別人看到)可以用磨腳石打磨。打磨過(guò)程中記得時(shí)不時(shí)沾一些水,這樣能打磨得更順滑。你要注意的是,穿高跟鞋導(dǎo)致的老繭是不能一次被清理干凈的,需要耐心的一點(diǎn)點(diǎn)打磨。
3、用修甲刀清理掉趾甲縫隙的污垢,并用打磨棒將趾甲打磨出你喜歡的形狀。
4、將打磨下來(lái)的死皮沖洗干凈,你的雙腳肌膚又如嬰兒般柔嫩,此時(shí)需要倍加呵護(hù)。將潤(rùn)足乳涂抹到雙腳上,每一個(gè)趾頭一直到腳踝都要細(xì)細(xì)密密的涂抹均勻。
雙腳的保養(yǎng)不僅是為了美麗,也是自身健康的一個(gè)體現(xiàn)!
























































