要想變的漂亮，很多的日常習(xí)慣都必須要改，只有這樣我們才會變的越來越好看，那么接下來我們就來詳細(xì)的了解一下美容護(hù)膚要避免的壞習(xí)慣吧。

　　1、防治皮膚表面干燥

　　血液循環(huán)不良，水分或脂肪分泌過少，易使皮膚干燥而生皺紋。25歲過后的女人如何保養(yǎng)皮膚？用面霜或乳液保護(hù)皮膚，可以減少水分蒸發(fā)，維持適當(dāng)?shù)乃?。特別是刮冷風(fēng)的冬季，每當(dāng)外出回家后，一定要洗臉洗手，然后涂上面霜以補(bǔ)充水分和油脂。

　　2、保持足夠的睡眠

　　睡眠不足，皮膚細(xì)胞的調(diào)整活動會受到阻礙。熬夜對皮膚保健是一大害，熬夜之后用手摸摸臉，會感到它表面發(fā)木，這時最好洗個澡，做一次面部按摩，好好睡一覺。

　　3、防止過量的紫外線照射

　　紫外線是肌膚中彈力纖維和膠原蛋白的第一大殺手。25歲過后的女人如何保養(yǎng)皮膚？而彈力纖維和膠原蛋白正是支撐肌膚飽滿的中流砥柱。要想皺紋晚出現(xiàn)幾年，一年四季都要防曬哦。