寒風(fēng)呼嘯也不怕 三招預(yù)防冬季干裂

腳干裂泡腳水里加醋:
每晚用溫水加上一些醋,浸泡手指和腳大約15~20分鐘,泡軟角質(zhì)層,然后用含有維生素E的油脂厚厚涂上一層,之后裹上保鮮膜大約40分鐘,可有效補(bǔ)充水分、滋潤皮膚,最后再涂上一層就可以睡覺了。白天也要注意保持滋潤,早起之后別忘了給腳涂上滋養(yǎng)霜。另外,防風(fēng)和保暖也是防干裂的必要措施。多食用含膠原蛋白和維生素的食物,比如肉皮、雞爪、西蘭花、銀耳等也有助緩解皮膚干燥。
























































