教女人御夫術(shù) 不如教女人改變自己

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 18:38:44婚姻城堡
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文章簡(jiǎn)介:教女人御夫術(shù) 不如教女人改變自己,不幸的婚姻不僅會(huì)使人心情抑郁,它還會(huì)使人產(chǎn)生精神心理方面的疾病。一項(xiàng)發(fā)表在2005年12月刊的《普通精神病學(xué)檔案》上的研究表明,婚姻不和諧還會(huì)危害身體健康,導(dǎo)致高血壓、抑郁癥、心臟病和心力衰竭等疾病。
教女人御夫術(shù) 不如教女人改變自己

教女人御夫術(shù) 不如教女人改變自己

  不幸的婚姻不僅會(huì)使人心情抑郁,它還會(huì)使人產(chǎn)生精神心理方面的疾病。一項(xiàng)發(fā)表在2005年12月刊的《普通精神病學(xué)檔案》上的研究表明,婚姻不和諧還會(huì)危害身體健康,導(dǎo)致高血壓、抑郁癥、心臟病和心力衰竭等疾病。

  如果,婚姻是條孤獨(dú)的路

  有句話是這樣說(shuō)的:幸福的家庭都是相似的,但不幸的家庭卻各不相同。其實(shí),這句話只說(shuō)對(duì)了一半。不幸的婚姻也有相似之處,那就是孤獨(dú)。不要以為兩個(gè)人在一起就不孤獨(dú)了。同住屋檐下卻是最熟悉的陌生人,兩個(gè)人互相心存芥蒂,或者相互防備,這樣的家庭并不少見(jiàn)。在這樣的家庭里,婚姻就像一條孤獨(dú)路,路上你只能看見(jiàn)兩個(gè)腳印,你的左腳陪伴著右腳,支撐著的,是一個(gè)人孤獨(dú)的行走。當(dāng)然,你也知道,維系一份婚姻,是兩個(gè)人的事,所以你委屈,你想傾訴,你想發(fā)泄。殊不知,委屈的嘮叨和發(fā)泄的憤懣,將婚姻更加推向了絕境。

  雖然大家都知道吵架不好,但問(wèn)題來(lái)了依然會(huì)吵。有些家庭雖然不吵架,那也只是看在孩子的份上,將就著過(guò)。太多的婚姻問(wèn)題困擾著人們的生活,這也是一個(gè)名叫 “御夫網(wǎng)”的網(wǎng)站迅速在網(wǎng)絡(luò)走紅的原因。這是一個(gè)“女人們上網(wǎng)抱團(tuán)、管老公、誅小三”的網(wǎng)站。該網(wǎng)站的創(chuàng)辦者如是說(shuō):“既然有那么多的牢騷、抱怨,女人們有那么多心事想傾訴,那么多疑問(wèn)要尋找答案,也許確實(shí)需要這么一個(gè)傾訴和解決問(wèn)題的通道”。這個(gè)網(wǎng)站無(wú)疑是為女人們開(kāi)辟了一個(gè)情感傾訴的地盤(pán)。受傷的女人、感到婚姻搖搖欲墜的女人在這里講述著自己的故事,婚姻幸福的女人在這里傳授著自己的經(jīng)驗(yàn)。

  “御夫”不是凌駕

  “御夫網(wǎng)”這三個(gè)字,太容易讓人想起凌駕與高高在上的感覺(jué)了。事實(shí)上,“御夫”并不是教女人以居高臨下式地、甚至強(qiáng)制性地去“管理”。強(qiáng)制管理是無(wú)效的,“御夫”,還得靠情感和智慧?!坝蚓W(wǎng)”開(kāi)設(shè)了“魅力吸引”、“相夫教子”等欄目,與其說(shuō)該網(wǎng)是教女人如何“御夫”,不如說(shuō)是教女人如何改善自己,從而博得丈夫的歡心,讓家庭更加幸福甜蜜。

  這樣說(shuō),也許又讓女權(quán)主義者不滿了。憑什么要我改變自己,去博取他的歡心呢?我不會(huì)為了任何人改變。并且,為什么不是他改變自己,表現(xiàn)得更好,更讓我滿意呢?

  其實(shí),很多家庭戰(zhàn)爭(zhēng)就是由此爆發(fā)的。男人女人都想以自己為中心,都想對(duì)方為自己著想,這就是矛盾的關(guān)鍵所在。在這些爭(zhēng)吵不斷的夫妻看來(lái),婚姻從來(lái)都不是一個(gè)整體,他們自己是自己的主人,都堅(jiān)持著屬于自己的那一份孤獨(dú)。

  盡管大家都知道,一個(gè)穩(wěn)定的婚姻需要雙方的付出,不管是對(duì)男人還是對(duì)女人,婚姻都是一種責(zé)任和自我約束,但是,這種話說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。

  No.1:我們?yōu)槭裁磹?ài)猜疑

  講述者:藍(lán)西

  我和老公結(jié)婚7年了,有一個(gè)5歲的女兒,之前感情一直很好。但最近我發(fā)現(xiàn)他總愛(ài)給他們單位的一個(gè)未婚女同事打電話和發(fā)短信。于是,我就對(duì)他們的關(guān)系產(chǎn)生了懷疑。我問(wèn)老公這是怎么回事。他說(shuō),女同事和她男友之間發(fā)生了矛盾,他在勸同事與男友和好。其實(shí),那位女同事的情況我也了解一些。她男朋友是她的大學(xué)同學(xué),他們?cè)谝黄鹨呀?jīng)6年多了,和我老公都在同一家單位,據(jù)說(shuō)最近因?yàn)榧彝ピ蛩麄z要分手。不過(guò),我還是對(duì)老公說(shuō),他們之間的事他們自己會(huì)處理,以后不許再和她再聯(lián)系了。

  可就在前幾天,我發(fā)現(xiàn)他用另外一張手機(jī)卡給那位女同事打電話和發(fā)短信。我很生氣,問(wèn)他怎么回事?他說(shuō),這次是為了給女同事介紹新的對(duì)象,不告訴我是怕我知道了會(huì)生氣。以前,老公確實(shí)給那位女同事介紹了一個(gè)對(duì)象,但沒(méi)成功。現(xiàn)在,我對(duì)老公的電話和短信特別敏感,說(shuō)話也總帶刺。但老公解釋說(shuō)他們之間沒(méi)什么。其實(shí),我也知道老公不會(huì)做出對(duì)不起我的事情,但我疑心很重,總感覺(jué)他們有問(wèn)題。于是,我開(kāi)始對(duì)他做的其他事情也忍不住猜疑,甚至老公跟別的女人聊天說(shuō)笑,我也會(huì)不高興。我知道猜疑會(huì)傷害夫妻感情,但我忍不住要去想。我該怎么辦?

  寒冰觀點(diǎn):

  猜疑是婚姻的大敵,很多婚姻危機(jī)都是由猜疑引起,但女人們總是忍不住想知道。比如,丈夫這么晚回家,是不是真的如他所說(shuō)在加班?他隱瞞了一部分工資,到底花到什么地方去了?與女同事頻繁聯(lián)系,是不是他們關(guān)系不正常?

  心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),女性對(duì)情感問(wèn)題的敏感程度比男性要高許多,尋求歸屬感的愿望比男性更加強(qiáng)烈,因此婚戀之后的安全感系數(shù)比男性要弱小一些,這與東方文化有關(guān)。另外,婚后很多女性都將關(guān)注的焦點(diǎn)集中到了伴侶和孩子身上,忽略了自身的成長(zhǎng)。因此,一旦伴侶將視線從自己身上稍微挪開(kāi),內(nèi)心的不安全感和焦慮便會(huì)隨之而來(lái)。如果不能有效化解,她們就會(huì)產(chǎn)生聯(lián)想,進(jìn)而猜疑,甚至引起抑郁。

  就你的困惑而言,你并沒(méi)有確鑿的證據(jù)證明丈夫與女同事之間的曖昧關(guān)系。你了解你丈夫的為人,更明白猜疑的危害,那么繼續(xù)猜疑只能讓自己陷入痛苦無(wú)助的狀態(tài),甚至引發(fā)夫妻矛盾。如果不想讓矛盾激化,有效的解決辦法是,基于愛(ài)的基礎(chǔ)上說(shuō)出你的擔(dān)憂,同時(shí)堅(jiān)決地表明自己的立場(chǎng),告訴丈夫自己絕不能容忍感情的背叛,給丈夫制造一定的壓力。即使丈夫有出軌的念頭,也會(huì)顧及你的底線,不敢輕易去嘗試。同時(shí),你還要向丈夫指出,熱心助人本是好事,但要注意對(duì)象,適可而止,不要因此忽略了你的感受。最后,當(dāng)猜疑情緒不能控制地出現(xiàn)時(shí),這個(gè)時(shí)候要讓自己停一停,給自己一個(gè)時(shí)間緩沖,看它是否會(huì)發(fā)生變化。如果哪一天你發(fā)現(xiàn)這種情緒消失了,你的愛(ài)就上升了一級(jí)。

  No.2:丈夫出軌,這份婚姻還要不要?

  講述者:王莉

  我是一個(gè)傳統(tǒng)的女性,我希望丈夫就是我生命里的王子,我也只做他唯一的公主??涩F(xiàn)實(shí)中的王子,并沒(méi)有讓公主快樂(lè)很久。我和老公經(jīng)歷了3年多的戀愛(ài)步入婚姻,但我的婚姻只經(jīng)營(yíng)了1年多,就已物是人非了!對(duì)于一個(gè)心靈脆弱的女人來(lái)說(shuō),這就像受傷的天使,沒(méi)有了方向!

  2008年1月,我和丈夫步入了婚禮禮堂,成了大家羨慕的一對(duì)。那時(shí)的我感到很幸福。但為了生計(jì),我們離開(kāi)家鄉(xiāng)、離開(kāi)親人、外出創(chuàng)業(yè)。他從事娛樂(lè)行業(yè),本身就很復(fù)雜,但我相信他,因?yàn)樗菒?ài)我的,不會(huì)做出違反原則的事。我從事財(cái)務(wù)工作,為了能和他朝夕相處,為了能多賺點(diǎn)錢,以后爸爸媽媽不再那么辛苦,我選擇了離他一個(gè)小時(shí)車程的城市。那邊待遇好、收入高,但它卻使我的婚姻徹底失敗了。半個(gè)月,一切都穩(wěn)定了,我就回來(lái)看他。當(dāng)我興高采烈地回到家,有很多話想對(duì)他說(shuō)的時(shí)候,我感覺(jué)他有點(diǎn)冷淡,但我并沒(méi)有十分在意?;貋?lái)后我開(kāi)始整理家、打掃衛(wèi)生、洗衣做飯。沒(méi)有我照顧他,他就像個(gè)可憐的孩子。晚上,他上班去了,我做完家務(wù),打開(kāi)電腦,發(fā)現(xiàn)他的QQ是自動(dòng)登陸的。于是,好奇心驅(qū)使下,我就看了他的聊天記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在我沒(méi)在的這半個(gè)月里,他有好幾個(gè)情人。這段時(shí)間,他只有一天在家,別的時(shí)候都在情人家,而且還有很多女的找他,他們發(fā)生了關(guān)系。

  那一刻,我感覺(jué)到我的末日就要來(lái)了。我找他談,他死不承認(rèn),說(shuō)是那只是為了一時(shí)開(kāi)心,說(shuō)他只愛(ài)我一個(gè)。我去查了他的電話話單,話費(fèi)兩千多,而且有幾個(gè)號(hào)碼聯(lián)系得很頻繁。我真的很傷心,我們結(jié)婚才一年多,他就這樣背叛了我。我問(wèn)他我哪里做得不好,他說(shuō)我很好,是他錯(cuò)了,讓我原諒他。后來(lái),我放棄了工作,回來(lái)陪他,想挽回我們的婚姻,但他卻換了手機(jī)號(hào)碼、銀行卡的密碼和QQ密碼也改了。這也就是說(shuō),他的心加上了密碼,他多了這么多的防范,還說(shuō)愛(ài)我,難道這真的愛(ài)嗎?我們的婚姻還有繼續(xù)的必要嗎?

  寒冰觀點(diǎn):

  以前的話是這樣說(shuō)的:“出軌的不一定是列車,還有可能是丈夫?!爆F(xiàn)在這句話的順序被調(diào)了個(gè)順序:“出軌的不一定是丈夫,還有可能是列車?!痹谇耙痪湓捓铮熊嚦鲕壍膸茁蚀筮^(guò)丈夫出軌,而在后一句話里,雖然有評(píng)論“列車出軌”事件的成分,但更多的信息告訴我們:面對(duì)男人出軌,女人們已經(jīng)司空見(jiàn)慣。

  丈夫出軌,應(yīng)該怎么辦?是哭哭啼啼吵吵鬧鬧,還是隱忍自己的痛,繼續(xù)維系這份婚姻?

  第一,愛(ài)人出軌了,首先反思自己。你付出了那么多,他卻如此回報(bào)你,你很寒心。其實(shí),你真的了解他嗎?你們的感情基礎(chǔ)是否牢固?你給過(guò)他多少愛(ài)?對(duì)方是否需要你這樣的愛(ài)?反省婚姻,你會(huì)看到婚姻的裂痕早在丈夫出軌之前就已產(chǎn)生。

  第二,施加必要的壓力。但不要采取一哭二鬧三上吊的做法,那只會(huì)適得其反。請(qǐng)你心平氣和的交流而不是指責(zé)與批斗,要告訴對(duì)方你的底線在哪里,要讓他知道你是認(rèn)真的。如果他不想離婚,就必須斷絕與其他女人的聯(lián)系,沒(méi)有條件可講。

  第三,當(dāng)對(duì)方回歸婚姻,要給予充足的信任。作為受傷的一方,你感覺(jué)高高在上,而不是彎下腰來(lái),關(guān)系仍然面臨威脅。如果頑固地要保持自己的清白感,得理不饒人,只會(huì)讓對(duì)方更加愧疚。

  第四,努力了仍無(wú)法挽回,放手是最好的選擇。你努力了,你不會(huì)留下遺憾,放手反而會(huì)讓你找到“重生”的機(jī)會(huì)。女人不是愛(ài)情的奴隸,愛(ài)情也不是生命的全部,即使失去了愛(ài)情,還有親情和事業(yè)。

  如果說(shuō)你的丈夫半個(gè)月和幾個(gè)女人有了關(guān)系,如你所說(shuō),再怎么努力也難以回到從前的感覺(jué)的時(shí)候,這樣大家都很別扭。他換了手機(jī)號(hào)碼,改了密碼,這些事情是因?yàn)槟闱址噶怂碾[私,所以他害怕了,也只能這樣做了。當(dāng)然,他對(duì)你也多了一層戒心,對(duì)你的愛(ài)有了“圍墻”。這樣下去你會(huì)快樂(lè)嗎?你會(huì)幸福嗎?你到底需要怎樣的未來(lái)?當(dāng)這些問(wèn)題都想清楚了,就知道該怎么辦了。

  No.3:在妥協(xié)中體味婚姻

  講述者:邱藍(lán)

  我今年43歲,多年來(lái)和丈夫關(guān)系不和。他不合群,生活工作都不如意,加上他總會(huì)為一些小事打我,幾年前我們就分床睡了。我感覺(jué)這種生活沒(méi)有意思,但我害怕離婚,因?yàn)槲覀冎挥幸惶鬃》?,無(wú)其他財(cái)產(chǎn),而且這套房子還是他媽媽名下的,離婚后我連住的地方也沒(méi)有。

  現(xiàn)在,他在外面和其他女人也有不正當(dāng)關(guān)系,有時(shí)甚至帶回家里。只要我說(shuō)他,他就打我。我了解他,他打人的脾氣不悔改,因他從不認(rèn)為打人是錯(cuò)的。他心眼小,要是事業(yè)不如意,就把氣撒到我頭上。要是事業(yè)順了,他就會(huì)在外亂搞。我們已經(jīng)有一年時(shí)間不說(shuō)話了,雖然每天都想知道他到底在干些什么,但知道后心里又充滿失望,多年來(lái)幸福的日子沒(méi)幾天。盡管如此,我早已傷透了心,可我沒(méi)對(duì)不起他。男人自制力差,想和他和好,我做不到,但離婚又不是一時(shí)半會(huì)兒的事。他現(xiàn)在每天不在家,我不想還好,一想半夜就睡不著?,F(xiàn)在我們的女兒正在讀高三,如果離婚我也不知道該怎樣面對(duì)女兒,我是不是只有妥協(xié)呢?

  寒冰觀點(diǎn):

  西方國(guó)家孩子有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí):“父母離異使他們可以得到自己的幸福,而我的爸爸媽媽同樣很愛(ài)我。”

  俗話說(shuō),愛(ài)之深,恨之切。你說(shuō)你已經(jīng)不愛(ài)他了,其實(shí)你現(xiàn)在對(duì)他的種種關(guān)注說(shuō)明你并沒(méi)有真正做到不愛(ài)他??吹贸觯氵€是在乎他的行為。否則,你不會(huì)因?yàn)樗谕饷娴男袨槎械焦⒐⒂趹眩踔翞橹?。但是,你們的婚姻已?jīng)名存實(shí)亡,對(duì)方不把你當(dāng)妻子看,而你總是感覺(jué)食之無(wú)味,丟之可惜。

  其實(shí),婚姻從深層講是歸屬的需要和抗拒孤獨(dú)的需要,但你已經(jīng)沒(méi)有了歸屬感,留給你的也是一個(gè)人呆在一個(gè)冰冷的房間,孤獨(dú)的行走。離婚對(duì)你來(lái)說(shuō)可能會(huì)失去很多東西,比如住宿地方、女兒。但退一步來(lái)說(shuō),你不會(huì)失去自尊。我想女兒不應(yīng)該是你妥協(xié)的理由,只要你告訴她,婚姻是父母自己的事情,離婚是父母自己的選擇。即使離婚了,我們對(duì)你的愛(ài)仍然不變,你還是我們的女兒,相信女兒會(huì)理解你的。

  結(jié)語(yǔ):

  在很多婚姻問(wèn)題面前,女人總是孤獨(dú)的,她們探索著,希望找到一條路,讓丈夫“馴服”,她們改變著自己,希望得到應(yīng)有的幸福。聰明的女人應(yīng)該知道,可以改善的婚姻要盡量去改善,畢竟每個(gè)女人都希望和丈夫白頭偕老。但是,對(duì)于無(wú)法改善的婚姻,要學(xué)會(huì)放手,給自己一個(gè)全新的開(kāi)始。無(wú)論怎樣,每一天,你都要過(guò)得幸福。