網(wǎng)友傾述：

　　我現(xiàn)在很煩，也很亂。不知道路在哪里?該何去何從?

　　事情大致是這樣的：

　　我們結(jié)婚有十年多了，有一個(gè)10歲的姑娘，和一個(gè)不到4個(gè)月的男孩。而他就在我懷孕與分娩坐月子這段時(shí)間里，在外面有了別的女人。他天天不回家，還帶著女兒天天瞞著我去那個(gè)女人租的家里和飯店吃飯。

　　當(dāng)我從我女兒嘴里知道這情況時(shí)，我提出離婚，他說(shuō)不愿意，也不想離。但還是不回家，繼續(xù)在外面，回來(lái)也呆不了2小時(shí)。當(dāng)我問(wèn)他，每晚你在哪里住，他還是如以前的一樣，繼續(xù)說(shuō)謊，欺騙著我。

　　我現(xiàn)在糾結(jié)的是，如果他還想和我好好的過(guò)，為什么在我知道這件事并提出離婚了，他還是不在意我的感受，繼續(xù)在外面呆著。

　　我不明白，不愿意離，又不愿意斷絕外面的那層關(guān)系，他到底是怎么想的?想要干什么?還是欺負(fù)我的軟弱?因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)這事時(shí)，沒(méi)和他大吵大鬧，只是冷冷的提出了離婚，那個(gè)女人那邊更是，我沒(méi)有去質(zhì)問(wèn)也沒(méi)有去和她鬧。

　　請(qǐng)幫我分析下，站在男人的立場(chǎng)上分析分析，他的做法和想法，他把我放在哪個(gè)位置?我在這邊沒(méi)幾個(gè)朋友，只是當(dāng)年嫁到這邊了，也沒(méi)工作，只是在結(jié)婚后開了個(gè)小店，很糾結(jié)，我該不該和他分開?

　　情感專家回復(fù)：

　　人總是很復(fù)雜的，比如，你冷冷地要求離婚，可是現(xiàn)在又來(lái)問(wèn)我該不該和他分開。在很多時(shí)候，我們說(shuō)的和我們的內(nèi)心想的未必是一致的。結(jié)婚十多年了，有了兩個(gè)孩子，沒(méi)有工作，只有一個(gè)小店，身邊也沒(méi)有朋友支持自己，這樣的你要離開一段婚姻，也許你會(huì)覺(jué)得前途茫茫?如果我是你，也許也會(huì)有這種懸在半空中的感覺(jué)。這是一個(gè)兩難的境地，一方面，留在這個(gè)幾乎沒(méi)有溫度的家里，是一種孤獨(dú);另一方面，離開這個(gè)炕冷灶冷的家，也是一種孤獨(dú)。前者對(duì)你來(lái)說(shuō)，也許還有紙面意義的慰藉，而后者則是徹頭徹尾的被剝奪。

　　記得小時(shí)候騎自行車，車壞了，就去找修車匠，修車匠總是有著各種精巧的自制的小器械，幫你把車修好。而現(xiàn)在如果你去找修車匠，他會(huì)直接跟你說(shuō)，重新更換一個(gè)零件好了。

　　這個(gè)時(shí)代的主題詞和我小時(shí)候不一樣了，那時(shí)，我們的關(guān)注的是如何修補(bǔ)，而現(xiàn)在卻是直接“替換”。一個(gè)十多年的婚姻，到最后過(guò)到夜不歸宿，中間也許積累了太多需要修補(bǔ)的地方了，可是現(xiàn)在我們面對(duì)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，首先想到的不再是琢磨怎么修整，而是找一個(gè)替代。

　　這也許就是你丈夫的心態(tài)吧?很多人在婚姻中，往往最后就會(huì)將對(duì)方變成一種“虛擬”的存在物，我常聽(tīng)到這樣的說(shuō)法：仔細(xì)想想，我?guī)缀鯇?duì)他(她)沒(méi)有什么需要了，只是一個(gè)存在而已，或者說(shuō)擺設(shè)。

　　有的女人往往在老公出軌以后才會(huì)意識(shí)到老公的存在，有的男人只有在遇到“紅顏知己”的時(shí)候，才會(huì)意識(shí)到自己的“第二春”來(lái)了。

　　有些婚姻就是在這種冷冷的狀態(tài)中慢慢死亡的。我們小心翼翼地躲過(guò)了所有會(huì)引發(fā)沖突的地方，因?yàn)槿绻野盐业男穆暫透惺芨嬖V你，也許你會(huì)遠(yuǎn)離我;而如果我不說(shuō)，壓抑在心頭，也許我會(huì)因此遠(yuǎn)離你。這個(gè)悖論會(huì)讓很多夫妻，慢慢地習(xí)慣了遠(yuǎn)距離，遠(yuǎn)到夜不歸宿，遠(yuǎn)到移情別戀。

　　那么為什么還不離婚呢?有很多種理由，比如，如果兩個(gè)人都懶得動(dòng)，那就最好是一個(gè)“等死”的狀態(tài)，因?yàn)樵谖覀兊幕橐鲋小氨苊鉀_突”是第一要?jiǎng)?wù)，所以，就讓婚姻慢慢咽氣好了。這種想法恐怕只是我的一個(gè)推論，很多人會(huì)告訴我，她們想要拯救婚姻，可是她們真的很怕，很怕說(shuō)出自己的心事，因?yàn)樵谶@場(chǎng)博弈中，她覺(jué)得自己籌碼不夠，比如遠(yuǎn)在異鄉(xiāng)，沒(méi)有工作，年紀(jì)大了，孩子一堆，一旦抗?fàn)幜耍闪藗€(gè)鰥寡孤獨(dú)，有什么好處，那就忍氣吞聲。可是這個(gè)循環(huán)就繼續(xù)下去了，如果這個(gè)也可以接受，那么接下來(lái)你就會(huì)越發(fā)的痛苦，因?yàn)檫@個(gè)已經(jīng)是你們的“約定”了，他獲得了你的“授權(quán)”可以繼續(xù)這樣對(duì)待你了。

　　在這個(gè)世界上，除了空氣和水之外，第一重要的是什么?

　　是我們對(duì)自己的相信。

　　因?yàn)橄嘈?，我們可以劃出自己的邊界，可以制止別人侵犯自己，可以理直氣壯地提出自己的需要，追求自己的想要的生活，并且在遇到挫折的時(shí)候，依然還可以堅(jiān)持著冷靜的思考與有韌性的戰(zhàn)斗，它是我們內(nèi)心力量的源泉。

　　我不相信這個(gè)世界真的會(huì)有無(wú)力的人，和生病一樣，這個(gè)人之所以虛弱，是因?yàn)樗拿庖呦到y(tǒng)需要耗費(fèi)他更多的力量去對(duì)抗傷害而已，一個(gè)人表現(xiàn)得無(wú)力，只是因?yàn)樗龑?duì)自己的限定實(shí)在太多，內(nèi)心有一個(gè)自己，不斷質(zhì)疑自己，不斷折磨自己，不斷審判自己，不斷讓自己泄氣，讓自己陷入某種“假死”狀態(tài)，讓自己冬眠，可以躲過(guò)嚴(yán)冬，總之，是讓自己保持一種低新陳代謝狀態(tài)，這樣就可以讓自己能靠拉低生活質(zhì)量來(lái)熬過(guò)和茍活。

　　不依賴自己，只能依賴別人，一個(gè)自信的人，是可以在很多種環(huán)境中生存，而一個(gè)選擇讓自己無(wú)力的人，則對(duì)環(huán)境有很強(qiáng)的苛求，或者說(shuō)他們寧可選擇更殘酷的生活狀態(tài)，也不愿意進(jìn)入另一種生活狀態(tài)。

　　她們一生圍繞的無(wú)非是安全感和沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)的生活，可是我唯一可以確定的就是無(wú)論你做什么，你做的都是一件非常有風(fēng)險(xiǎn)的事情。

　　十多年來(lái)，也許你一直在努力維持著一種看上去很安全的關(guān)系，可是現(xiàn)在呢?有沒(méi)有想過(guò)，也許我們努力追求安全感本身就是非常不安全的?

　　因?yàn)槲铱吹降氖悄阍谶@個(gè)家庭的位置和作為一個(gè)女人的權(quán)益不斷的剝離，這就是安全感控制你的時(shí)候，你所做的。

　　這些都是大道理，當(dāng)一個(gè)人心虛的時(shí)候，是沒(méi)法真正直起腰版做事情的，所以我覺(jué)得心理咨詢也許有一個(gè)幫助就是可以幫助你有一個(gè)機(jī)會(huì)體驗(yàn)直起腰版說(shuō)話是一種什么樣的感覺(jué)，讓你有機(jī)會(huì)嘗試釋放出自己的力量會(huì)對(duì)你的生活帶來(lái)什么樣的改變，讓你開始可以學(xué)會(huì)慢慢相信自己，然后，綻放。